دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - غذای گیاهی
دستور تهیه چند غذای ویژه شب یلدا رفته ایم ...
در ادامه با طرز تهیه ۸ غذای خوشمزه که می... بخوانید طرز تهیه مرغ ناردون غذای پاییزی خوشمزه و معروف... یک غذای مازندرانی است به مرغ در زبان مازندرانی کرک... دستور این غذای مازندرانی را نوه فتحعلی شاه قاجار نوشته...
کد خبر: ۵۱۵۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۳


اما میزان اضافی آب در واقع می تواند به گیاهی... به عنوان مثال گیاهی که بیش از حد آفتاب گرفته... رنج می برد از افزودن کود یا غذای گیاهی به...
کد خبر: ۴۸۸۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


نمونه از بهترین صبحانه های گیاهی را مشاهده می کنید... این ماده غذایی تاثیر زیادی در تامین انرژی روزانه بدن... چند نوع غذای گیاهی خوشمزه برای صبحانه همراه کردن نان... هم استفاده کنید عسل هم ماده غذایی دیگری است که...
کد خبر: ۴۸۰۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۳۱


های گیاهی آشنا می شوید ...
ادامه چند نمونه از بهترین صبحانه های گیاهی را مشاهده... دانید این ماده غذایی تاثیر زیادی در تامین انرژی روزانه... از چند نوع غذای گیاهی خوشمزه برای صبحانه همراه کردن... فرنگی هم استفاده کنید عسل هم ماده غذایی دیگری است...
کد خبر: ۴۸۰۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۹


آزمایشات رژیم غذایی کمک کرد تا در ۱۲ هفته وزن... کارآزمایی تصادفی سازی شده در مورد رژیم های غذایی وگان... کنترل که عادات غذایی معمول خود را دنبال می کردند... یا رژیم غذایی دیگری مانند رژیم مدیترانه ای برای حداقل...
کد خبر: ۴۷۰۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۴


یک ماده غذایی محبوب در کره می باشد که کم... ناتو ناتو غذای سنتی ژاپن که با سویا تخمیر شده... تخمیر سبب تولید ناتوتکیناز می شوند میسو میسو یک غذای... غذای گیاهی محبوب در ایالات متحده و یک غذای اندونزیایی...
کد خبر: ۴۵۶۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۳


برای طرفداران غذای گیاهی روش تهیه ی خوراک سبزیجات با...
تهیه ی این غذای ساده با ما همراه باشید مواد...
کد خبر: ۳۳۰۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۵


هر غذایی را بهتر می کند اما در این قسمت... غذا طعم غذای شما کاملا متحول خواهد شد معجون پاپریکا... چاشنی کمی از آن را روی غذای خود بریزید تا... طعم کبابی تند و شیرین آن غذای شما را خوشمزه...
کد خبر: ۲۷۹۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۷


غذای گیاهی را در نظر داشته باشید ۳ فنجان گیاه... سبز ۳ فنجان غذای غنی از گوگرد مانند کلم پیاز... کنید یک رژیم غذایی متعادل می تواند متشکل از خوراکی... های مختلفی باشد اما یک رژیم غذایی سالم فارغ از...
کد خبر: ۲۴۴۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۳۰


کد خبر: ۱۴۹۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۶