دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - آجیل
آجیل و زیتون را نیز پیدا کردند که تماشاگران موقع...
کد خبر: ۵۱۳۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۸


می شود آجیل ها- سیب زمینی شیرین- تخم مرغ- پیاز...
کد خبر: ۵۱۲۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۶


که اشتها را تنظیم می کنند و اینکه چگونه آجیل...
کد خبر: ۵۱۲۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۴


را در ماهی سالمون دانه کتان ساردین و آجیل بیابید...
کد خبر: ۵۰۹۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۰


لوبیا دانه ها آجیل تخم مرغ و ماهی مصرف کنید...
کد خبر: ۵۰۹۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۸


مطالعات نشان می دهد؛
روغن ها و چربی های سالم مانند آجیل و آووکادو... می گوید « چربی موجود در آجیل و آووکادو سالم...
کد خبر: ۵۰۶۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۵


محرک های غذایی مانند شکلات آجیل پنیر غذاهای کنسروی و...
کد خبر: ۵۰۴۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۳۰


این استفاده از دانه های خوراکی و انواع آجیل هم...
کد خبر: ۵۰۲۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۲


ماهی و آجیل نیاز دارید با این حال غذاهای روغنی...
کد خبر: ۵۰۲۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۰


شده و همچنین خوردن انواع آجیل در تامین روزانه این...
کد خبر: ۵۰۲۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۹