دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - قند
خشک و سرد دارند رژیم غذایی سرشار از قند کربوهیدرات...
کد خبر: ۴۷۷۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۶


دلیل قند بالا باعث چاق شدن هم می شود وی...
کد خبر: ۴۷۶۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۴


هنگامی که افزایش سطح قند وجود داشته باشد بدن به...
کد خبر: ۴۷۶۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۳


شکر یا قند با مزه شیرینش که برای تقریبا همه...
که از گیاهان مشابهی معمولا نیشکر یا چغندر قند به... نوعی شربت تیره رنگ حاوی قند است که در فرآیند... استخراج قند از گیاهانی مانند نیشکر یا چغندر قند تولید...
کد خبر: ۴۷۵۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۱


لاغری و کنترل فشارخون و سطح قند خون شما بسیار...
و کنترل فشارخون و سطح قند خون شما بسیار کمک...
کد خبر: ۴۷۵۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۰


و قند خون را ثابت نگه دارد از طرف دیگر... برخی میوه ها به ویژه تمشک هستند قند کمتر مصرف... زمان آن است که مصرف قند و شکر را محدود... کنید در کوتاه مدت قند اضافی می تواند منجر به...
کد خبر: ۴۷۵۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۹


هیچ قند اضافی با شاخص گلیسمیک پایین نیست ارزش غذایی... زردآلوی خشک میوه های خشک شده دارای قند بالایی نسبت... سبب افزایش قند خون می شود میوه های خشک شده...
کد خبر: ۴۷۴۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۶


بعد از خوردن چیزی که حاوی قند است طعم شیرینی... در حال مصرف غذاهای حاوی قند و یا شیرین کننده... سطح هورمون و قند خون آزمایش خون برای بررسی عفونت... است سعی کنید قند زیادی نخورید زیرا اینها خطر ابتلا...
کد خبر: ۴۷۴۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۴


قند خون بالا مؤثر است ...
در پیشگیری و درمان قند خون بالا مؤثر است سارا... بیان کرد ارگانو در پیشگیری و درمان قند خون بالا...
کد خبر: ۴۷۳۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۲


کنند بهبود کنترل قند خون فیبر ریشه کاسنی ممکن است... کنترل قند خون را به ویژه در افراد مبتلا به... قابل توجهی در سطح قند خون و هموگلوبین a1c در...
کد خبر: ۴۷۳۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۳۱