دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - قند
شونده به قند دارای خاصیت ضدویروسی در برابر چندین سویه...
کد خبر: ۴۷۲۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۳۱


قند و کالری راه های زیادی وجود دارد که ممکن... خوردن رژیم غذایی سرشار از قند و کالری و از... دهد ۲ مصرف قند و شکر مصرف بیش از حد... قند می تواند به کبد شما آسیب برساند شکر خام...
کد خبر: ۴۷۱۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۸


توده بدنی&ge ٢٥ افزایش فشار خون افزایش قند خون تغذیه...
کد خبر: ۴۷۱۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۷


لیوان مواد کرم نارگیل پودر قند ۳ قاشق غذاخوری شیر... قند را الک کنید و به همراه شیرنارگیل و وانیل...
کد خبر: ۴۷۱۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۷


گرسنه نمانند تا قند خونشان در حد نرمال باقی بماند...
کد خبر: ۴۷۱۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۵


است باعث سرعت کاهش وزن شود و به تنظیم قند...
به کاهش وزن قند خون و کلسترول کمک کند تحقیقات... به کاهش وزن و بهبود در کنترل قند خون شود... سلامت گوارش قند خون پایدار و پیشگیری از بیماری های... بهبود متوسطی در سطح قند خون و کلسترول شد به...
کد خبر: ۴۷۰۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۴


آن قند خون افزایش می یابد این ماده غذایی فاقد... کنید افزایش قندخون پس از خوردن برنج قند خون افزایش... نوع دوم می شود میزان قند خون پس از خوردن... بالا و بالا بودن قند خون ناشتا از دیگر عوامل...
کد خبر: ۴۶۹۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۹


استرس سبب ترشح هورمون هایی می شود که میزان قند...
کد خبر: ۴۶۹۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۸


این است که شکر و قند موجود داخل دهان را...
کد خبر: ۴۶۹۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۸


می کند و این به خاطر قند است این نوشیدنی...
کد خبر: ۴۶۸۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۷