دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - غذای ساده با سیب زمینی و گوجه
طرز تهیه دمی گوجه خوشمزه با سیب زمینی و گوشت... چرخ کرده یا بدون گوشت چرخ کرده و نیز با... انواع گوشت سفید مثل مرغ و بوقلمون را در آوای... خزر بخوانید ...
آوای خزر استامبولی استانبولی پلو دمپخت یا دمی گوجه یکی... از خوشمزه ترین و سریع ترین غذاهای ایرانی است که... اتفاقا اصالت ترکیه ای دارد ظاهرا دستور استانبولی پلو که... احتمالا غذایی با ریشه استانبولی است در دوره قاجار از...
کد خبر: ۱۴۹۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۶


۱۶ اکتبر ۲۴ مهر روز جهانی غذا است مادرها... همیشه خوشمزه ترین غذاهای دنیا را درست می کنند و... البته ایران یکی از خوشمزه ترین غذاها در زمینه غذاست... این را همه ما می دانیم اما اگر یک روز...
کد خبر: ۸۵۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۸


۴ طرز تهیه کوفته ریزه یا قیمه ریزه اصفهانی و... نیز کوفته ریزه کرمانشاهی کاشانی و ارومیه ای با گوشت... و مرغ را در ادامه بخوانید ...
آوای خزر کوفته ریزه یا قیمه ریزه اصفهانی از... جمله محبوب ترین و مشهورترین غذاهای سنتی ایرانی است که... در برخی نقاط ایران به کله گنجشکی هم معروف است... با وجودی که طرز تهیه کوفته ریزه یا قیمه ریزه...
کد خبر: ۸۱۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۸


طرز تهیه ۳ غذای ساده و خوشمزه و فوری دانشجویی... با مرغ سیب زمینی و پاستا و البته غذاهای ارزان... و به صرفه را در ادامه بخوانید ...
آوای خزر دانشجو شدن و ورود به دانشگاه به... خصوص اگر در شهری دور از خانواده دانشجو شده باشید... آغاز یک دوره متفاوت شیرین پرهیاهو و البته پرمسئولیت برای... کردن و حضور در یک اجتماع بزرگ تر شما باید...
کد خبر: ۷۹۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۳