دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سروتونین
سروتونین است بیشتر سروتونین بدن در روده تولید و ذخیره... یکدیگر را نشان دهد علاوه بر سروتونین میکروب های موجود... عصبی مانند سروتونین باشند برخی از افراد مبتلا به افسردگی... سروتونین و نوراپی نفرین در مغز تأثیر می گذارد احساس...
کد خبر: ۳۷۵۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۶


و میرتازاپین اشاره کرد مهارکننده های بازجذب سروتونین مانند سرترالین...
کد خبر: ۳۷۴۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۲


ترشح سروتونین اندورفین و دیگر هورمون های خوب می شود...
کد خبر: ۳۷۱۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۴


کمتر می شود مصرف زیتون سیاه باعث ترشح هورمون سروتونین...
کد خبر: ۳۶۸۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۵


دهنده عصبی سروتونین و نوراپی نفرین که مسئول پیام رسانی...
کد خبر: ۳۶۳۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۳


سروتونین بدن را متعادل کند و احساس بهتری به شما...
کد خبر: ۳۵۵۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۳۰


با انواع ویتامین های ب و نقش هر کدام از آنها آشنا شوید
۶ برای تولید سروتونین و دوپامین ضروری است و به...
کد خبر: ۳۵۴۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۹


به گفته روانشناسان این تمرین سطح سروتونین را در مغز... بالا می برد سروتونین برای عملکرد مناسب قشر پیش پیشانی... حفظ تعادل عاطفی را بر عهده دارد و بنابراین سروتونین...
کد خبر: ۳۵۱۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۲


خورید زیرا حاوی سروتونین است شکلات موجب ترشح این هورمون...
کد خبر: ۳۴۵۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۴


بازجذب سروتونین می شود مانند پروزاک زولوفت یا پاکسیل در...
کد خبر: ۳۳۷۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۷