دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سروتونین
به نام سروتونین را در مغز نشان داده اند اگرچه... می شود که زعفران بازجذب سروتونین را مهار می کند... انتقال دهنده های عصبی مانند سروتونین اسید گاما-آمینوبوتیریک و دوپامین...
کد خبر: ۲۹۸۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۳


سروتونین هورمون شادی کمک می کند لوبیا غنی از آنتی... بتائین است که تولید هورمون سروتونین در مغز را افزایش... اسید آمینه بوده که به تولید هورمون سروتونین یا هورمون...
کد خبر: ۲۹۲۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۱


بیشتری از نور روز و هورمون سروتونین داشته باشیم که...
کد خبر: ۲۷۸۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۸


مادر هورمون سروتونین تولید می کند و باعث ترشح اندورفین...
کد خبر: ۲۶۷۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۶


کاهش سطح هورمون سروتونین در خون تأثیرات منفی بر خلق...
به گزارش آوای خزر کاهش سطح هورمون « سروتونین» در... سروتونین به شمار می رود ماهی نمک سودشده شاه ماهی... هورمون سروتونین را تأمین کرده و همچنین سرشار از اسید... سروتونین کمک می کند سویا این ماده غذایی یک منبع...
کد خبر: ۲۶۰۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۵


"احساس خوب" شما مانند سروتونین را تقویت کند نوشیدن قهوه...
کد خبر: ۲۱۴۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۷


تولید انتقال دهنده های عصبی دوپامین و سروتونین کمک می...
کد خبر: ۱۹۶۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۳


می توانند به خواب راحت کمک کنند زیرا قندها سروتونین...
کد خبر: ۱۹۶۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۲


و سروتونین را متعادل نگه دارد گریپ فروت طی مطالعات...
کد خبر: ۱۹۰۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۹


عصبی سروتونین ایفا می کند سروتونین خلق و خو را...
کد خبر: ۱۸۶۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۶