دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - مکمل
مشورت با پزشک مکمل یا محصولاتی که با این ویتامین...
کد خبر: ۵۰۴۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۱


مصرف همزمان بعضی از مکمل ها می تواند باعث اختلال... انواع تداخلات مهم بین مکمل های مختلف آشنا می شویم...
به گزارش آوای خزر مصرف همزمان بعضی از مکمل ها... به عبارت ساده تر زمانی که برخی از مکمل های... مکمل های مختلف آشنا می شویم که به ترتیب عبارتند... از مکمل منیزیم و مکمل کلسیم مکمل منیزیم و کلسیم...
کد خبر: ۵۰۲۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۹


اند استفاده کنید امگا ۳ مصرف کنید استفاده از مکمل...
کد خبر: ۵۰۲۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۹


همچنین می توانند از طریق مکمل های روغن ماهی دریافت... از ۳ گرم epa و dha از غذاها و مکمل...
کد خبر: ۵۰۱۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۸


یک قدم جلوتر رفت و نشان داد تجویز مکمل ویتامین... حملات نقرسی چندان زیاد نیست ممکن است مصرف مکمل ویتامین...
کد خبر: ۵۰۱۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۷


و مکمل ها هستند نیز سردرد را کاهش می دهند... ما این ویتامین را از طریق مصرف غذا مکمل ها... معرض آن بودن نیز خطرات زیادی دارد مکمل ها ماهی... است افرادی که از مکمل های کلسیم استفاده می کنند...
کد خبر: ۵۰۱۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۳


ها و مکمل های جدید می تواند یک نیاز طبیعی...
به گزارش آوای خزر در دهه های اخیر بازار مکمل... کند حقیقت این است که هیچ مکمل یا غذایی نمی...
کد خبر: ۵۰۰۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۹


مکمل های حاوی اکسید نیتریک را بدل به یکی از... محبوبترین های بازار مکمل ها کرده است دو مسیر اصلی...
کد خبر: ۵۰۰۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۹


برنده جایزه امی برای بهترین بازیگر نقش مکمل مرد در...
کد خبر: ۴۹۹۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۳۱


مکمل ارزشمند و ضد التهاب درد را تسکین می دهد...
کد خبر: ۴۹۹۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۸