دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کلم
هستند مارچوبه بروکلی و گل کلم از جمله این سبزیجات...
کد خبر: ۳۷۷۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۳۰


همچنین بر غذا های کامل به مانند کلم پیچ اسفناج...
کد خبر: ۳۷۶۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۸


لوبیا سفید کلم پیچ آب پرتقال غنی شده با کلسیم...
کد خبر: ۳۷۵۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۵


گوجه فرنگی کلم کِیل بروکلی اسفناج مارچوبه تخم مرغ دمنوش...
کد خبر: ۳۷۴۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۱


ها و سبزیجات مانند اسفناج کلم بروکلی گل کلم حبوبات...
کد خبر: ۳۷۳۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۱


فرنگی و مرکبات گوجه فرنگی کلم کِیل بروکلی اسفناج مارچوبه...
کد خبر: ۳۷۳۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۰


کلم پلو دمی گوجه مرصع پلو و &hellip اشاره کرد...
کد خبر: ۳۷۳۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۹


گل کلم یکی از انواع سبزیجات بوته ای است که...
به گزارش آوای خزر گل کلم یکی از پر کاربرد... کلم به دلیل طعم خنثی و تطبیق پذیری که دارد... از افراد هنگام خوردن گل کلم دچار برخی مشکلات می... کلم مانند دیگر سبزیجات این خانواده حاوی نوعی قند بوده...
کد خبر: ۳۷۲۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۸


انواع کلم گوجه فرنگی ماهی و تخم مرغ توانایی مغز... جلوگیری شود انواع کلم کلم بروکلی برگ کلم و گل... کلم منبع خوبی از ویتامین k هستند که به بهبود... عملکرد شناختی کمک می کنند همچنین کلم حاوی ماده ای...
کد خبر: ۳۶۶۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۳


آنتی اکسیدانی سبزیجات برگدار مانند کلم پیچ یا اسفناج به...
کد خبر: ۳۶۶۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۲