دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کلم
ویتامین k عبارتند از کلم بروکلی اسفناج کلم و کاهو...
کد خبر: ۳۹۴۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۸


با اشاره به این که ویتامین k1 در اسفناج کلم...
کد خبر: ۳۹۴۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۶


کدو حلوایی ۶- کیوی ۷- کلم بروکلی ۸- ماهی قزل...
کد خبر: ۳۹۴۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۶


شود سبزیجات تیره رنگ این سبزیجات مانند مارچوبه کلم بروکسل... کلم پیچ و اسفناج خاصیت قلیایی دارند و در هضم...
کد خبر: ۳۹۳۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۴


فروت گوجه کیوی توت فرنگی فلفل تند و شیرین کلم...
کد خبر: ۳۹۲۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۰


کلم بروکلی و &hellip تهیه کنید مواد لازم گندم بلغور...
کد خبر: ۳۹۰۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۴


دارد ۳- کلم کلم از منابع تقویت کننده سیستم ایمنی... تمام فصول یافت می شود به غذا های خود کلم... مصرف کنید نوع کلم مهم نیست کلم قرمز سفید و...
کد خبر: ۳۸۹۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۳


آجیل ها ۳- سبزیجات چلیپایی مانند کلم کلم بروکسل و... گل کلم انتهای پیام/1005...
کد خبر: ۳۸۸۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۳۱


ترشی انبه در خانه طرز تهیه ترشی کلم قرمز |... چند نکته اصلی برای خوشمزه شدن ترشی کلم طرز تهیه...
کد خبر: ۳۸۸۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۳۰


از کنگر فرنگی کلم بروکلی تمشک و جو دوسر ماهی...
کد خبر: ۳۸۷۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۷