دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - تنیس روی میز ایران
در حکمی
در حکمی از سوی رئیس فدراسیون تنیس روی میز جمهوری... اسلامی ایران یک جوان مازندرانی به عنوان مسوول آکادمی و... اماکن کل فدراسیون تنیس روی میز کشور انتخاب شد ...
به گزارش آوای خزر مهرداد علیقارداشی رییس فدراسیون تنیس روی... میز ایران و عضو هیات رئیسه فدراسیون جهانی تنیس روی... میز ittf در حکمی یاسر عباسی جوان مازندرانی اهل شهرستان... تنیس روی میز کشور منصوب کرد در این حکم آمده...
کد خبر: ۵۲۴۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۲


مشاور حقوقی فدراسیون تنیس روی میز ایران:
مشاور حقوقی فدراسیون تنیس روی میز ایران از مسئولان خواست...
اینکه مدیریت خوب مهرداد علیقارداشی در فدراسیون تنیس روی میز... و جهانی است اظهار داشت تنیس روی میز همواره حرفی... ایران جدا کرده است وی با بیان اینکه در رشته... کنند افزود اما به معنای خاص کلمه در ایران نوشاد...
کد خبر: ۳۷۳۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۹


زنان ورزشکار ایرانی از امیدهای درخشش کاروان ایران در المپیک...
ورزشکار در ایران را بالا نگه داشته است 140 روز... که کاروان ایران دارد رژه می رود قطعا زنان هم... وقت ها از روی موانع پریده خیلی وقت ها تیرشان... از امیدهای کسب مدال کاروان ایران به حساب می آید...
کد خبر: ۳۱۵۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۸


نوشاد عالمیان
به گزارش آوای خزر ستاره تنیس روی میز ایران از... آشنا پینگ پنگ ایران که در بازی های آسیایی جاکارتا... بعد از ۵۲ سال طلسم شکنی کرد و ایران را... گفت وگو با پانا درباره آخرین وضعیت تیم ملی تنیس...
کد خبر: ۱۴۴۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۹


اردوی تیم ملی تنیس روی میز از امروز با حضور...
مازندران اردوی تیم ملی تنیس روی میز برای حضور در... فاصله حدود یک ماه مانده به برگزاری رقابت های تنیس... روی میز گزینشی المپیک در پرتغال اردوی تیم ملی ایران... امیرحسین هدایی و حمیدرضا طاهرخانی که ترکیب تیم ملی تنیس...
کد خبر: ۱۰۵۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۱


مدیر برنامه‎های نیما و نوشاد عالمیان در گفت‌وگو با آوای خزر:
برادران المپیکی تنیس روی میز ایران هنوز بیمه نیستند و... اسپانسر مالی ندارند گفت فدراسیون تنیس روی میز باید حمایت...
های مطرحی چون کشتی تکواندو وزنه‎برداری و تنیس روی میز... کشور و رشته تنیس روی میز بی‎سابقه بوده است مدیر... نیز عضو تیم ملی تنیس روی میز بوده است اظهار... اما تنها از یک استان ایران با 3 میلیون جمعیت...
کد خبر: ۱۲۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۰