دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - هویج
طبیعی محافظ در برابر آفتاب است هویج و سبزیجات برگ...
کد خبر: ۴۷۸۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۸


« کاروتنوئیدها» در رژیم غذایی کمک کند انبه پاپایا هویج...
کد خبر: ۴۷۷۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۷


۱ قاشق غذاخوری هویج خام خرد شده نصف لیوان قارچ... یک کاسه بریزید و هویج و قارچ خرد شده را...
کد خبر: ۴۷۷۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۸


طریق تغذیه می شود به یاد هویج می افتید ولی... چشم شما کمک کند هویج هویج از سبزیجات بی نظیر... در حفظ سلامت چشم است هویج به دلیل اینکه سرشار... چشمشان ضعیف شده هویج را توصیه می کنند لبنیات لبنیات...
کد خبر: ۴۷۴۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۸


روز بنوشید ۳ آب ریشه ی چغندر خیار و هویج... چغندر خیار و هویج تهیه می شود برای کیسه صفرا... کبد و همچنین کیسه صفرا عالی است آب هویج که... یک عدد چغندر یک عدد خیار ۴ عدد هویج متوسط...
کد خبر: ۴۷۴۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۶


مرغ را پخته و کاملا ریش ریش کنید یک هویج...
کد خبر: ۴۷۴۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۴


و نارنجی مانند هویج کدو تنبل زردآود و طالبی دانه...
کد خبر: ۴۷۲۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۹


مانند کلم بروکلی کلم پیچ اسفناج فلفل گوجه فرنگی هویج...
کد خبر: ۴۶۸۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۶


و بادام ۴ قاشق غذاخوری زرشک ۴ قاشق غذاخوری هویج... تفت میدهیم تا سرخ شود ۴ هویج ها را هم... کمی روغن تفت می دهیم تا هویج ها هم نرم... شوند بعد به هویج ها به اندازه ۱ الی ۲...
کد خبر: ۴۶۴۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۲


مرغ ۴ تکه پیاز متوسط ۲ عدد هویج متوسط ۲... + هویج + زردچوبه یا زعفران + ساقه جعفری +... با استاک عصاره مرغ ساقه کرفس و هویج بپزید استاک... خرد شده + زردچوبه + هویج خرد شده + ساقه...
کد خبر: ۴۶۱۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵