دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - زرشک
مرزنجوش, زرشک را به صورت مساوی مخلوط و بعد میل...
کد خبر: ۲۳۲۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۱


میزان لازم کشمش یا زرشک ۳ قاشق غذاخوری سماق ۱... خاموش کنید و سماق کشمش یا زرشک نعنا خشک و... کمی زرشک تزیین کنید انتهای پیام/1005...
کد خبر: ۲۱۶۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۱


غذاخوری زرشک ۲ قاشق غذاخوری گردوی خرد شده ۲ قاشق... بیایند هم بزنید سبزی کوکو گردو زرشک پیاز سیر ادویه... نهایت کوکو سبزی را با زرشک و گردو تزیین و...
کد خبر: ۲۱۵۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۹


کنید نکته آخر سعی کنید از زعفران و زرشک برای...
کد خبر: ۲۱۲۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۲


یا زرشک را مصرف کنند بهتر است در تابستان خوردن... شده در آب آب هندوانه و آب زرشک سیاه زرشک...
کد خبر: ۲۰۱۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۳


میرزا قاسمی کباب ترش و&hellip را امتحان نکرد ۵ زرشک... سرخ شده زرشک و ادویه های مخصوص آن این غذای...
کد خبر: ۲۰۰۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۱


آلو خورشتی ۱/۲ لیوان زرشک ۲ قاشق غذا خوری رب... برگه قیصی و زرشک را که از قبل شسته و...
کد خبر: ۱۸۰۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۱


تائید حرف های علیخانی گفت « روزهایی که زرشک پلو... با مرغ داشتیم شبش زرشک پلو با تخم مرغ می...
کد خبر: ۱۴۸۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۵


زعفرانی با مرغ زعفرانی یا گوشت و کشمش یا زرشک...
زرشک و خرما یا بدون آن ها در نقاط مختلف... زرشک است مواد لازم رشته پلو زعفرانی مجلسی با مرغ... زعفرانی و کشمش یا زرشک برای ۶ نفر برنج ایرانی... دلخواه کمی بیشتر زرشک در صورت دلخواه برای تزیین ½...
کد خبر: ۱۴۶۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۲


آن ها را تفت دهید می توانید زرشک و مغز...
کد خبر: ۱۴۰۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۵