دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - زرشک
زرشک و عرق کاسنی می توان ترکیب و طبق نظر...
کد خبر: ۵۵۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۳۱


توان موادی مانند پیاز داغ زرشک و کمی گردوی خرد...
کد خبر: ۵۴۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۷


1/4 پیمانه زرشک 1/3 پیمانه مرزه ساطوری شده 2 قاشق... تخم مرغ و زرشک را اضافه کرده و مواد را... کمی مرزه و شوید خرد شده و مقداری زرشک اضافه...
کد خبر: ۵۱۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۲


می توانید انواع لواشک ها مانند لواشک زرشک یا لواشک...
کد خبر: ۴۹۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۸


پلو عدس پلو و زرشک پلو با برنج ترکیب می...
کد خبر: ۴۹۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۸


گوشت قرمز از مرغ استفاده کنید برخی کمی زرشک یا...
کد خبر: ۴۵۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۵


آشپزی/
۱۰۰ گرم شنبلیله ۵۰ گرم تخم مرغ ۵ عددزرشک ۱... گردو زرشک و بکینگ پور را به تخم مرغ ها...
کد خبر: ۳۳۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۴


آشپزی و قنادی
خوری زرشک۱ قاشق سوپ خوری پیازداغ خلالی۳ قاشق سوپ خوری... روغن بریزید و زرشک و کشمش را کمی تفت دهید... زرشک تفت دهید یک کاسه کوچک بردارید حدود یک سوم... مخلوط مرغ و قارچ زرشک و کشمش و پیاز بریزیدو...
کد خبر: ۳۳۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۴


رئیس پارک ملی پابند خبرداد:
ازگیل ولیک و زرشک وگونه های شاخص جانوری این منطقه...
کد خبر: ۳۰۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۲