دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - شام
یک خانواده هست که از تأمین نهار و شام روزمره...
کد خبر: ۴۶۷۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۳


برای وعده ناهار دوست کنید اما برای وعده شام هم...
کد خبر: ۴۶۶۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۲


و بیشتر در صبحانه یا عصرانه یا یک شام خوشمزه...
کد خبر: ۴۶۵۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۷


غذای اصلی شامل صبحانه ناهار و شام و ۲ تا...
کد خبر: ۴۶۴۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۵


ده شب از شام های هیئت را بر عهده گرفتند...
کد خبر: ۴۶۴۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۳


نیز در یک مراسم ضیافت شام این موضوع را به... سنت صحبت در مراسم ضیافت شام با خبرنگاران کاخ سفید...
کد خبر: ۴۶۳۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۱


و از مصرف آن در وعده شام پرهیز شود ماهی... وعده شام با خوارکی هایی با طبع گرم نظیر خرما...
کد خبر: ۴۶۲۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۷


تحقیقات نشان می دهد که خوردن شام در ساعت ۷...
نشان می دهند کسانی که شام را زودتر صرف می... ۱۵ عصر هر شب شام خورده اند پس از کاوش... کردند آنان از زمان شام تا ناهار روز بعد به...
کد خبر: ۴۶۱۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۷


قبل از صبحانه 1 فنجان و قبل از شام نیز...
کد خبر: ۴۶۰۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵


مصرف کافئین بعد از ناهار و شام خودداری کنید نوشیدن...
کد خبر: ۴۶۰۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۴