دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - بیماری های مزمن
از سوی وزارت حج و عمره عربستان؛
وزارت حج و عمره عربستان دستورالعمل ها و توصیه های... برخی بیماری ها است ابلاغ کرد ...
عربستان توصیه کرد کشور هایی که زائران آنها عازم به... سرزمین وحی هستند توجه داشته باشند که وی از بیماری... هایی که با حداقل سلامت جسمانی منافات دارد و زائر... ظاهر می شود بیماری های مزمن ریوی که نیاز به...
کد خبر: ۵۳۸۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۳


رژیم غذایی نامناسب می تواند خطر چاقی بیماری قلبی دیابت...
کند تغذیه نامناسب با بسیاری از بیماری ها از جمله... چاقی بیماری قلبی دیابت نوع ۲ و سرطان ها از... زیاد سدیم چربی های اشباع شده و قندها می تواند... خطر ابتلاء به بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی و...
کد خبر: ۵۳۷۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۵


در بین مواد غذایی گزینه های سالم و مفیدی وجود... دارند که به مبارزه با خطرات بیماری قلبی و سایر... بیماری های مردانه کمک می کنند ...
بیماری های قلبی و ریوی انواع سرطان به ویژه سرطان... به پیشگیری از این بیماری ها کمک می کند ۱... آنتی اکسیدان هاست که با کاهش رادیکال های آزاد و... خطر بیماری های مزمن در بهبود سیستم ایمنی و عملکرد...
کد خبر: ۵۳۶۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۷


تواند به سلول های دیواره رگ ها و عروق آسیب... بزند یا در ناحیه تجمع پلاک پارگی های ریزی ایجاد... این که از چه متخصصی سوال کنید جواب هایشان اندکی... ها ارگان ها و رگ های خونی آسیب زده و...
کد خبر: ۵۱۳۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۱


تهدید آینده بشر
داده های بین سال های ۱۹۷۳ تا ۲۰۱۸ نشان می... درصد در سال کاهش یافته است داده های پس از...
محققان ۲۲۳ مطالعه را بر اساس نمونه های اسپرم از... اورشلیم گفت « یافته های این مطالعه که روز سه... بیش از ۵۰ درصد کاهش یافته است داده های بین... سال های ۱۹۷۳ تا ۲۰۱۸ نشان می دهد که تعداد...
کد خبر: ۵۱۲۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۷


تازه های پزشکی هفته خام گیاه خواری چطور سلامت را... کاهش می دهد چطور سرعت تاثیر داروهای مسکن را افزایش... دهیم و غذاهایی که به تسکین درد پریود کمک می...
به گزارش آوای خزر رژیم های غذایی وگان در سال... شواهد زیادی وجود دارد که رژیم های غذایی وگان می... ابتلا به بیماری های قلبی با این حال برخی از... و فقط غذاهای گیاهی خام را انتخاب می کنند طرفداران...
کد خبر: ۵۰۹۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۰


خوشایند است و دانه های انگور با توجه اندازه شان...
هایی روی رگ برگ ها رشد می کند انگور بومی... های توت مانند berry و میوه توت مانند در گیاه... دار و هسته هایی مرکزی دارد انگور از جمله انواع... بی هسته آن در رده میوه های توت مانند قرار...
کد خبر: ۵۰۸۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۴


بالای آنتی اکسیدان ها و اسید های چرب اشباع نشده... چنین حاوی مقدار زیادی اسید های چرب امگا۶ و امگا۳... های مختلف به عنوان درمان های محلی مورد استفاده قرار... اسید های چرب اشباع نشده ویتامین ها و مواد معدنی...
کد خبر: ۵۰۸۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۴


اهمیت و تقدم پیشگیری بر درمان در بیماری های مزمن... در بسیاری از کشورهای دنیا برنامه هایی با هدف افزایش... دچارند از بیماری خود اطلاع نداشته باشند به همین علت... پوکی استخوان &rdquo بیماری خاموش&ldquo نامیده می&rlm شود شایع ترین...
کد خبر: ۵۰۶۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۴


استفاده قرار گیرد در نهایت محصول بدست آمده کودکی سلامت... شما آموزش می دهیم که چه میان وعده هایی را...
قرار گیرد در نهایت محصول بدست آمده کودکی سلامت و... هزینه های چند ده هزار تومانی اقدام به خرید تنقلات... و خوراکی های بی ارزش و غیر مفیدی می کنند... توانند این هزینه هر روزه را به خرید میوه های...
کد خبر: ۵۰۳۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۶