دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - تکنیک
زندگی ریتم نامنظم قلب را تجربه کنند اما از تکنیک...
کد خبر: ۴۸۸۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


زپورتاژ آگه/
استفاده از نکات تستی و تکنیک های کنکوری آموزشی در...
کد خبر: ۴۸۶۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۹


تان تغییرپذیر است می توانید از تکنیک ها استراتژی ها...
کد خبر: ۴۸۶۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۹


بهتر است از تکنیک های زیر جهت کنترل و بهبود...
کد خبر: ۴۸۶۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۹


یک از این سه تکنیک نتواند فرد را آرام کند... از تکنیک هایی مانند تنفس عمیق تصورات آرام بخش دوره... های آموزش تکنیک های تمدد اعصاب کمک بگیرید تغییر شیوه...
کد خبر: ۴۸۶۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۶


و تکنیک های آزمایش جدید با استفاده از مدل سازی...
کد خبر: ۴۸۵۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۴


همه تکنیک ها و تاکتیک های آن مسلط شوم برای...
کد خبر: ۴۸۴۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۰


نیستند مطالعات جدید به اصلاح تکنیک های واقعی و ایمنی... کیفیت ابزارهای تصویربرداری فلوروسکوپی و توصیه هایی در مورد تکنیک...
کد خبر: ۴۸۳۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۹


کد خبر: ۴۸۲۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۶


آب پوست موز یک تکنیک جذاب است که با تقویت...
کد خبر: ۴۷۹۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۸