دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - بدن
زنانه بر اساس رنگ پوست سایز بدن و انواع مدل... سایز بدن و یا به عبارتی تناسب اندام می باشد... اندام و سایز بدن شما می تواند زیبایی اندام شما... اساس سایز بدن پس از بررسی موقعیت مکانی و نوع...
کد خبر: ۵۱۴۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۷


کم آبی بدن می تواند باعث اختلال در متابولیسم افزایش... برای پیشگیری از کم آبی بدن در سرما آشنا خواهیم...
به گزارش آوای خزر کم آب شدن بدن در روزهای... شدن هوا کمتر می شود کم آبی بدن می تواند... بدن در سرما آشنا خواهیم شد که به ترتیب عبارتند... بنوشید یکی از راه های پیشگیری از کم آبی بدن...
کد خبر: ۵۱۴۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۳


قهوه ای را در بدن فعال کند تا به سوزاندن...
کد خبر: ۵۱۴۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۳


رپورتاژ آگهی/
بدن کودک در تماس با آن دچار حساسیت نمی شود... با بدن کودک در تماس می باشد بهتر است نمونه...
کد خبر: ۵۱۴۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۲


طبیعی در بدن انسان یافت می شود و بی ضرر... دهد که آب در بدن با چه سرعتی برگردانده می... 28 درصد از آب بدن خود را جایگزین می کنند... بیشتر از نیاز بدن بعید به نظر می رسد که...
کد خبر: ۵۱۳۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۲


افزایش سلامتی و استقامت بدن می شود بلکه با ویتامین... آنها وزن بدنتان هم افزایش می یابد پس این روش...
کد خبر: ۵۱۳۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۲


ها را از بدن خارج می کند یک قاشق غذاخوری... دفاع طبیعی بدن در برابر عفونت های انگلی را تقویت...
کد خبر: ۵۱۳۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۲


بدن ما برای عملکرد صحیح به ۱۳ ویتامین نیاز دارد...
به گزارش آوای خزر مواد مغذی مورد نیاز بدن در... بدن ذخیره نمی شوند بلکه از طریق آب اضافی بدن... به دلیل دفع اضافی این ویتامین از بدن معمولا به... اکسیدان اصلی در بدن عمل می کند و برای جریان...
کد خبر: ۵۱۳۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۲


از اندازه غذا می خوریم و فعالیت بدنی هم نداریم... بدن ذخیره می شود به طور متوسط یک مرد که... از لحاظ بدنی فعال است برای حفظ وزن سالم به... یک زن که از لحاظ بدنی فعال است به حدود...
کد خبر: ۵۱۳۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۲


بعضی نوشیدنی ها علاوه بر تامین رطوبت بدن به چربی...
رطوبت بدن به چربی سوزی نیز کمک می کنند نوشیدن... حفظ سلامت بدن است البته بعضی نوشیدنی ها علاوه بر... تامین رطوبت بدن به چربی سوزی نیز کمک می کنند... زنجبیل و لیمو نه تنها در تامین آب بدن موثر...
کد خبر: ۵۱۳۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۱