دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - بدن
مضر دیگری به بدنتان وارد کنند در هفته ۱۵۰ دقیقه... ورزش کنید داشتن تحرک بدنی یکی از بهترین راه های... فعالیت بدنی از جنبه روحی و روانی نیز فوایدی برایتان... کرده و به عنوان ضد التهاب در بدن عمل کنند...
کد خبر: ۵۱۳۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۱


غذایی نشانه ای از طرف بدن است که به شما... می گوید فعالیت بدن در جایی لنگ می زند اگر...
که صدای هشدار از طرف بدنتان برای شما به صدا...
کد خبر: ۵۱۳۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۱


هفت مورد از ۱۰ کارآزمایی طب سوزنی بدن را انجام...
کد خبر: ۵۱۳۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۹


بدن آن ها گلبول های قرمز آن ها را از... قرمز را بیگانه بشناسد واکنشی در سطح بدن که علیه...
کد خبر: ۵۱۳۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۸


فعالیت های ورزشی مستقیما تعریق بدن را افزایش می دهند... صورت سازگار نیست به علاوه تعریق بدن یکی از عملکردهای... طبیعی بدن برای خنک سازی خودش است و به دفع... بخشی از آلودگی ها از طریق پوست بدن کمک می...
کد خبر: ۵۱۳۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۸


پروبیوتیک ها و پره بیوتیک ها در سلامت بدن مصرف...
روی پوست و درون بدن انسان زندگی می کنند به... برای بدن مفید است اسلامیان خاطرنشان کرد پره بیوتیک ها... کافی را برای بدن تأمین کنند و میکروب های مفید...
کد خبر: ۵۱۳۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۸


باشد ولی تیروئد کمک رسان اصلی برای عملکردهای متابولیک بدن... نسبتا می توانند در هر جایی از بدن مانند پوست... های کم چرب است و ورودی شیرینی به بدن خود... بیماری لیکن پیدا شدن لکه بر روی پوست بدن سارکوئیدوز...
کد خبر: ۵۱۲۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۶


ها تولید مواد شیمیایی بدن که باعث التهاب می شوند...
کد خبر: ۵۱۲۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۶


محققان استرالیایی می گویند؛
بدن به مصرف پروتئین برآورده نشود مصرف چربی و کربوهیدرات... از بررسی ملی تغذیه و فعالیت بدنی ۲۰۱۱-۲۰۱۲ از اداره...
کد خبر: ۵۱۲۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۵


بدن ما می شود و برای سم زدایی چاره ای...
کد خبر: ۵۱۱۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۳