دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سالاد
آن را خام خورد و یا در سالاد ها و...
کد خبر: ۳۷۵۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۵


آب میوه و آب نارگیل مصرف میوه ها و سالاد...
کد خبر: ۳۷۳۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۱


وعده غذایی دلچسب یا برای تهیه سالاد و ساندویچ به...
کد خبر: ۳۷۱۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۴


میگو و ماست موسیر و انواع سالاد میل کنید شوید...
کد خبر: ۳۷۱۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۴


ذرت با فروکتوز بالا هستند سس سالاد بدون چربی علاوه... بر این سس های سالاد رژیمی که دارای چربی و... از عدم افزودن قند یا مواد نگهدارنده سس سالاد خود...
کد خبر: ۳۷۰۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۰


سالاد خوشمزه آسیایی آشنایتان کنم اسم این سالاد « کیتو»... و همچنین شام سبک زمان آماده سازی این سالاد حدود... ماست چکیده ۲ قاشق سوپ خوری طرز تهیه سالاد کیتو... را مخلوط می کنیم ۵ برای سس این سالاد همه...
کد خبر: ۳۶۸۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۷


کنید و یا در سالاد بریزید خوردن آن راهی ساده...
کد خبر: ۳۶۷۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۲


موثرند سالاد یک مطالعه جدید نشان می دهد مصرف روزانه... سالاد مغز را ۱۱ سال جوان می کند این مطالعه... نشان می دهد مصرف روزانه سالاد نقش مهمی در حافظه...
کد خبر: ۳۶۶۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۳


در کنار سالاد می تواند گزینه بسیار خوبی باشد تاراموسالاتا... و هم با سالاد یا داخل ساندویچ سرو شود بر...
کد خبر: ۳۶۰۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۴


این نوع حبوبات در سالاد یا ساندویچ استفاده کرد /مهر...
کد خبر: ۳۵۷۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۶