دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سالاد
از سبزی های مختلف سبزی خوردن و سالاد مصرف شود... سبزی و سالاد ماست یا دوغ استفاده کرد غذایی که... سبزی و سالاد در هنگام افطار و خوردن میوه پس...
کد خبر: ۳۳۰۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۴


از هویج در سالادها و غذاهای متنوع استفاده کرده یا... سالاد و سوپ اضافه کنید ۱۰ نارنگی بسیاری از افراد... بخورید یا با اضافه کردن آن به ماست سالاد و...
کد خبر: ۳۲۸۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۳۱


و با قاشق آن را صاف کنید مخلوط سالاد مرغ... سالاد تخم مرغ ساندویچ سالاد تخم مرغ از آن دسته... می توانید ساندویچ سالاد تخم مرغ درست کنید این ساندویچ... ساندویچ سالاد تخم مرغ را می توانید به عنوان یک...
کد خبر: ۳۲۷۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۹


ماست وخیار یا دوغ و سبزی خوردن یا سالاد و...
کد خبر: ۳۲۶۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۸


و سالادهای متنوع استفاده کنید خوردن قارچ طی فصل زمستان... همچنین در صورت تمایل می توانید از آن در سالاد...
کد خبر: ۳۲۳۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۰


سالاد و ساندویچ درست کنید ...
تهیه انواع سالاد ساندویج و تاکو از اون استفاده کنید...
کد خبر: ۳۲۱۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۸


و لوبیا سبز یا دو لیوان سالاد سبزی های خام... شام انتخاب کنید یک بشقاب سالاد سبزی های مختلف که...
کد خبر: ۳۲۰۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۵


« سالاد فصل» و « محاکمه» از جمله فیلم هایی...
کد خبر: ۳۱۹۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۴


را کنار بگذارید چند وعده غذا یا سالاد تهیه شده... سالاد های خود کرفس خام مصرف کنید تا سالم و... کرفس در انواع کوکو یا سالاد استفاده کنید انتهای پیام/1005...
کد خبر: ۳۱۹۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۲


یک سالاد قوی برای پاکسازی کبد تهیه کنید همه مواد... هر دو ساعت دو قاشق از این سالاد بخورید درمان... چنین می توانید گردو را روی سالاد غذاهای جانبی سوپ...
کد خبر: ۳۱۷۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۵