دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - ماهی
قوی و قابل اتکا به شمار می آیند ماهی چرب... حفظ حافظه قرار دارد این اسیدهای چرب غیراشباع در ماهی... های چرب ساردین سالمون تن ماهی خال خالی شاه ماهی... کرده اند که مصرف هفتگی ماهی های چرب با کاهش...
کد خبر: ۵۰۲۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۹


روغن ماهی که حاوی اسید های چرب امگا ۳ است...
کد خبر: ۵۰۲۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۹


به ماهی لقب غذای مغز داده شده است و یک...
ماهی های چرب مانند سالمون ماهی تن ماهی خال مخالی... شاه ماهی و ساردین به فراوانی یافت می شوند آنها... همچنین می توانند از طریق مکمل های روغن ماهی دریافت...
کد خبر: ۵۰۱۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۸


ماهی استخوانی از ۱۷ مهر ماه برای صیادان میانکاله آغاز... کرد در این منطقه بحث صید ماهی کفال مطرح است... ماه است افزود جامعه صیادی هم که در رهاسازی ماهی...
کد خبر: ۵۰۱۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۷


از پروتئین است و بهترین ماده غذایی برای تقویت ماهیچه... ماهی تابه یک قاشق روغن بریزید و روی حرارت اجاق...
کد خبر: ۵۰۱۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۴


معرض آن بودن نیز خطرات زیادی دارد مکمل ها ماهی...
کد خبر: ۵۰۱۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۳


چند ماهی است که مصطفی زارعی در این بحث مسئولیت...
کد خبر: ۵۰۰۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۱


گزارش/
این مرکز نجات فک های آسیب دیده آموزش ماهیگیران ارتقاء... ماهی گیران گرفتار می شوند و به دلیل اینکه برخی... ماهی گیران می پندارند که فک ها از ماهیان تجاری... خرچنگ ها از دریای خزر انواع ماهی ها به ویژه...
کد خبر: ۵۰۰۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۲


گزارش/
مدیرکل فرودگاه های مازندران متذکر شد چند ماهی است که...
کد خبر: ۵۰۰۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۱


گلایه های حسین هدایتی؛ تولیدکننده با سابقه مازندرانی در گفتگو با عبارت؛
از مشکلات فراوان چند ماهی است که با حمایت مسئولان...
کد خبر: ۵۰۰۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۰