دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - آزادسازی سواحل
سفر دکتر منظور به مازندران/
هنجارها رعایت نشود درست نیست باید به موضوع آزادسازی سواحل... با پیوست فرهنگی توجه بیشتری میشد وی افزود سواحل را... نمی کند و سواحل رها شده است خانواده های مذهبی...
کد خبر: ۵۳۳۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۹


معاون عمرانی استاندار مازندران:
سواحل گلستان و گیلان در مجموع ۹۰۰ کیلومتر ساحل در... کنند - در مناطقی که آزادسازی سواحل انجام شده است...
کد خبر: ۵۲۸۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۲


گزارش/
با وجود آنکه آزادسازی سواحل خزر در دولت نهم مطرح... داشت اما همچنان بخشی از سواحل مازندران به عناوین گوناگون...
کیلومتر از سواحل دریای خزر در استان های شمالی کشور... استحفاظی استان مازندران قرار دارد آزادسازی سواحل مازندران یک قصه... دارد هر چند آمار های مسئولان خبر از آزادسازی درصد... بالایی از سواحل استان یعنی آزادسازی بیش از ۹۰ درصدی...
کد خبر: ۵۰۰۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۲


روز دریای خزر نامیدند در سال گذشته پس از آزادسازی... سواحل بدستور ریس جمهور بسیاری از سواحلی که در اختیار... قرار گرفت اما در بسیاری از این سواحل امکانات رفاهی...
کد خبر: ۴۸۷۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۲


نگاهی به سفر یک‌روزه وزیر کشور در مازندران
سواحل مازندران این روز ها میزبان مردمانی از سراسر کشور... سواحلی بدون امکانات مواجه می شوند که توجیه مسوولان نبود...
سفر نیم روزی ابتدا در نشست ساماندهی سواحل این استان... موجود در سواحل قرار گرفت عمده مشکلات در خصوص نبود... خیز در سواحل استان داشتیم که پس از آزادسازی سواحل... در سواحل استان داشتیم همچنین در حالیکه تعداد غرقی های...
کد خبر: ۴۷۹۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۲


وزیر کشور در ساری:
۲۱ تیرماه در نشست ساماندهی سواحل مازندران دریا را فرصت... در این سواحل ترکیبی از فرهنگ های مختلف را می... استفاده از سواحل مازندران برای تلفیق و تجمیع و ارتباطات... فرهنگ ها حائز اهمیت است فلذا سواحل در بعد اقتصادی...
کد خبر: ۴۷۸۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۱


سفر به قدمگاه شهدای مازندران و گیلان/۶
دریا تاکید کرد که مجموعه سواحل مازندران باید صاحب پیدا...
در مازندران گفت پس از آزادسازی سواحل یکی از مسائلی... غریق در سواحل بود لذا با ساماندهی و مدیریت خوب... که مجموعه سواحل مازندران باید صاحب پیدا کند بخش خصوصی... رفتار های ناهنجار در سواحل ما صورت بگیرد و نباید...
کد خبر: ۴۷۴۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۶


استاندار مازندران:
مازندران با اشاره به ساماندهی سواحل و اهمیت رعایت و... که آزادسازی سواحل به معنای رهاشدگی سواحل نیست و با...
کد خبر: ۴۶۹۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۱


دریا طرحی نو می‌خواهد
تحقق ساماندهی سواحل و طرح های دریا در مازندران با... توجه به آزادسازی ساحل ۴۷۰ کیلومتری در این استان بسیار... شیرین "آزادسازی تاریخی" تکمیل شود ...
آوای خزر - آزاده بابانژاد جلسات ستاد ساماندهی سواحل و... جدید شکسته شد مهمتر اینکه در سواحلی مانند چالوس به... رییس هیات نجات غریق مازندران باتوجه به آزادسازی سواحل و... میهمان مازندران در جلسه ستاد ساماندهی سواحل و طرح های...
کد خبر: ۴۶۳۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۱


نباید تبدیل به محیط ایست شود رئیسی نسبت به آزادسازی... سواحل از همه مسئولان تشکر کرد و ادامه داد اما... شود و مدیریت سواحل بسیار مهم است و طبق ضوابط...
کد خبر: ۴۴۹۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۱