دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - فرماندار گلوگاه
فرماندار گلوگاه در جمع خبرنگاران:
نماینده عالی دولت در گلوگاه با اشاره به آماده‌بودن کامل امکانات در شعبات اخذ رأی این شهرستان، گفت: ۸۰۰ بازرس و نماینده فرمانداری نیز فردا در این شعبات حضور دارند.
کد خبر: ۵۴۳۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۷

گزارش تصویری/ علی‌اصغر فتوحی
آوای خزر: نشست تخصصی و هم‌اندیشی دومین کنگره شهدای استان مازندران با حضور فرماندار، فرمانده سپاه، مدیران، رئیس و اعضای شورای شهر شهرستان گلوگاه برگزار شد. گلوگاه مازندران معروف به دیار گردان همیشه پیروز امام حسین علیه السلام،۳۵۰ شهید تقدیم انقلاب کرده است.
کد خبر: ۵۳۳۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸

فرماندار گلوگاه در گفتگو با آوای خزر اعلام کرد
فرماندار شهرستان گلوگاه جزئیات مراسم استقبال، وداع، تشییع و خاکسپاری شهید خوشنام در این شهرستان را تشریح کرد.
کد خبر: ۵۳۲۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۴

فرماندار شهرستان گلوگاه:
نماینده عالی دولت در گلوگاه از بسیج همه امکانات برای برگزاری انتخابات پرشور در این شهرستان خبر داد ضمن آنکه اعضای ستاد اجرایی انتخابات نیز مشخص شدند.
کد خبر: ۵۲۹۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۷

فرماندار گلوگاه در نشست شورای اداری مازندران عنوان کرد
فرماندار گلوگاه در مهمترین نشست اجرایی استان مازندران که با حضور استاندار مازندران برگزار شد، خواستار اقدام و حرکت جهادی برای انتزاع مدیریت بخشی از اراضی و املاک گلوگاه از شهرستان بندرگز در استان گلستان شد.
کد خبر: ۵۲۷۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴

فرماندار گلوگاه:
فرماندار گلوگاه می‌گوید: علاوه بر حضور هیات‌های خارجی و مسوولان ملی، ۲۵۴ مسوول استانی در سال ۱۴۰۱ به گلوگاه سفر داشتند و در همین مدت، استاندار مازندران نیز ۶ بار به گلوگاه سفر کرد و منشأ اثر و برکت بوده است.
کد خبر: ۵۲۳۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲

گره‌های شهر دکل‌بندان یکی دو تا نیست
فرماندار گلوگاه با اشاره به اتفاقاتی که شهر را از مسیر توسعه دور می‌کند، می‌گوید: دست به دست شدن جریانات سیاسی مشکل شهر ما را حل نمی‌کند، امام جمعه گلوگاه نیز از شهردار جدید می‌خواهد که از گذشتگان درس عبرت بگیرد و طرحی نو در اندازد.
کد خبر: ۳۹۵۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۰

سرپرست فرمانداری گلوگاه اعلام کرد
سرپرست فرمانداری گلوگاه گفت: 350 نفر از ساکنان 3 روستای بخش کوهستانی این شهرستان توسط پزشکان متخصص به‌صورت رایگان ویزیت شدند.
کد خبر: ۶۱۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۱

سرپرست جدید شهرستان گلوگاه معرفی شد و روز یکشنبه بطور رسمی حکم ایشان ابلاغ می‌شود.
کد خبر: ۵۶۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۱

فرماندار گلوگاه:
فرماندار گلوگاه با بیان اینکه پروژه جاده 4 بانده گلوگاه به دامغان از طرح‌های مرحوم هاشمی‌رفسنجانی است، گفت: کلنگ‌زنی این پروژه پس از 25 سال سبب خوشحالی مردم گلوگاه شده است.
کد خبر: ۳۲۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۷

فرماندار گلوگاه در جلسه شورای اداری منطقه‌ای اعلام کرد
فرماندار گلوگاه در ابتکاری جالب از ادارات شهرستان خواست تا نسبت به جمع‌آوری آب باران و کولرها و اسپلیت‌ها اقدام و از آن برای شستشوی ماشین، آبیاری فضای سبز و سایر موارد قابل استفاده، بهره ببرند، وی همچنین از برگزاری پنجمین جشنواره انجیر گلوگاه در روزهای 23 تا 26 مردادماه خبر داد.
کد خبر: ۲۸۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۱

معظلی که وارد بیست و یکمین سال خود شد!
گلوگاه و بندرگز همچنان پس از گذشت دو دهه درگیر تداخلات ناشی از تقسیمات کشوری، بر سر منابع طبیعی و امور ثبتی هستن و این موضوع مردم شهرستان مرزی گلوگاه را با مشکل مواجه ساخته است.
کد خبر: ۲۸۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۵

فرماندار گلوگاه خبر داد
فرماندار گلوگاه از آغاز به‌کار رسمی پروژه احداث سیستم فاضلاب شهری گلوگاه از عصر امروز شنبه 22 اردیبهشت‌ماه با حضور هیأتی از مسئولان کشوری و استانی خبر داد.
کد خبر: ۲۶۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۲

فرماندار گلوگاه:
فرماندار گلوگاه گفت: حضور در مسابقات قرآنی توفیق خدمت در کاری شایسته و ماندگار است که نصیب حال افراد شده است و باید با حضور در این مسابقات، عمل به دستورات قرآن کریم سرلوحه کار قرار گیرد.
کد خبر: ۲۵۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۰

بهره‌برداری از پروژه آب‌شیرین کن گلوگاه کام گلوگاهی های قهرمان دیار سرداران رشید و گردان همیشه پیروز امام حسین(ع) را شیرین کرد.
کد خبر: ۲۴۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۳

فرماندار گلوگاه در پیامی درگذشت جمعی از هموطنان کشورمان بر اثر وقوع زمین لرزه در کرمانشاه را تسلیت گفت و برای مصدومان نیز شفای عاجل از خداوند منان را خواستار شد.
کد خبر: ۲۳۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۳

فرماندار گلوگاه در جمع خبرنگاران خبر داد
فرماندار گلوگاه از افتتاح پروژه بزرگ آب شیرین‌کن همچنین بهره‎برداری رسمی از کارگاه عرقیات گیاهی تیرتاش با حضور سفیر ژاپن طی هفته دولت در این شهرستان خبر داد.
کد خبر: ۱۹۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۷

گزارش آوای خزر از وضعیت طلاق در شرق مازندران/
براساس آخرین آمارهای ارائه‎شده از سوی فرمانداران شهرستانهای شرق مازندران مشخص شده است که طلاق در نکا سیر صعودی به‎خود گرفته است و در گلوگاه نیز شاهد رشد 60 درصدی ازدواج و کاهش 49.99 درصدی طلاق هستیم، آمار ازدواج و طلاق در کل مازندران نیز از کاهش در هر دو واقعه حیاتی خبر می‎دهد.
کد خبر: ۱۳۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۰

فرمانداران بهشهر، نکا و گلوگاه از آخرین وضعیت راه‌ها و صنایع شهرستان حوزه مدیریت خود در این روزهای سرد سخن گفتند.
کد خبر: ۱۱۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۳

فرماندار گلوگاه:
فرماندار گلوگاه گفت: بقاع متبرکه باید به قطب فرهنگی تبدیل شوند و ساخت و ساز بقاع متبرکه نیز با هدف خدمت‌رسانی به مسافران باشد.
کد خبر: ۱۰۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۲