دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - ماست
با مصرف شیر و دیگر محصولات لبنی مانند ماست و...
کد خبر: ۴۹۸۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۵


تخم مرغ ماست سبزیجات و حتی تخمه مقادیری قابل توجه...
ویتامین های b هم هست ۲ ماست سرشار از ویتامین... حمایت می کند اگر از ماست هایی با پروتئین بیشتر...
کد خبر: ۴۹۷۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۰


آکنه کمک می کند برگ نعناع ماست و بسته صورت... خیار مواد لازم ۱۰-۱۵ برگ نعناع ۱ قاشق غذاخوری ماست... و هایپرپیگمانتاسیون را التیام می بخشد ماست پوست شما را...
کد خبر: ۴۹۶۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۹


است استفاده از زیره به صورت خوردن ماست و زیره...
کد خبر: ۴۹۶۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۹


شوند بانوان در خانه ماست و پنیر درست می کنند... ماست پنیر و بخرند لبنیات مورد نیاز خانواده را خودشان...
کد خبر: ۴۹۶۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۹


لاغری پودر جوانه گندم را همراه با ماست یا سالاد... وزن و چاق شدن پودر جوانه گندم همراه ماست یا...
کد خبر: ۴۹۶۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۷


محتضر را بکن زیرا او از دوستان و شیعیان ماست...
کد خبر: ۴۹۵۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۶


گفت ماست و خیار ...
میل می کنند امیر گفت ماست و خیار شاه سرآشپزباشی... را صدا زد و فرمان داد برای ناهار فردایش ماست... مواد زیر را داد ماست پرچرب اعلا یک من خیار... اینکه یک شکم سیر ماست و خیار تناول کرد فرمان...
کد خبر: ۴۹۴۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۳


اسلامی نظام کنونی ماست او گفت هیچ کس نگفته است...
کد خبر: ۴۹۴۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۳


ماست آن ها هم یک بازی باخته را مقابل آرژانتین...
کد خبر: ۴۹۴۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۱