دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - گردو
به همراه روغن زیتون مواد غذایی دیگر مانند روغن گردو... روغن کلزا روغن گردو و روغن انگور که سرشار از...
کد خبر: ۴۰۰۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۳


پنیر و گردو می توانید سرو کنید راحتی طبخ این... و خوشمزه می توان به نان کماج نان گردویی نان...
کد خبر: ۳۹۹۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۱


هندوستان ایران سفر می کنند جنگل های فندق و گردو...
کد خبر: ۳۹۶۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۴


مانند گریپ فروت و فیبرهای موجود در غذا و گردو...
کد خبر: ۳۹۶۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۲


داشته باشد به عنوان مثال گردو در ایران گران است...
کد خبر: ۳۹۵۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۰


خیزش گردو خاک را به همراه داشته باشد وی ادامه...
کد خبر: ۳۹۴۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۸


میوه جات مثل گردو فندق بادام زمینی و استفاده می... گردوی پودر شده یک دوم پیمانه پودر قند به مقدار... پودر کاکائو را الک کرده و همراه با پودر گردو... هات چاکلت با خامه شکلاتی-گردویی تعداد ۱۲ نفر زمان تهیه...
کد خبر: ۳۹۴۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۷


مصرف روزانه نصف پیمانه گردو می تواند سطح کلسترول خون... اما جدا از حفظ سلامت قلب گردو در بحث زیبایی... پوست هم یک سوپر غذای واقعی است گردو مملوء از...
به گزارش آوای خزر مصرف روزانه نصف پیمانه گردو می... گردو در بحث زیبایی پوست هم یک سوپر غذای واقعی... است گردو مملوء از ویتامین و مواد مغذی مفید است... مصرف روزانه ی گردو چه فوایدی برای پوست دارد ۱-...
کد خبر: ۳۹۴۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۸


حساسیت به بادام گردو بادام هندی فندق و غیره باید...
کد خبر: ۳۹۴۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۷


برای ۶ نفر مواد لازم میزان گردو ۱ لیوان پیازچه... گردو ها را با چاقو خرد کنید و به موادتان...
کد خبر: ۳۹۴۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۶