دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - منیزیم
کلسیم سدیم و منیزیم را از ادرار افزایش می دهد...
کد خبر: ۳۸۱۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۰


کورولوا متخصص تغذیه معتقد است بادام حاوی مقدار زیادی منیزیم... حفظ می کند روی آهن کلسیم و منیزیم را در...
کد خبر: ۳۸۱۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۹


غنی از فیبر غنی از مواد مغذی مانند منیزیم و... افسردگی در ارتباط است منیزیم کمبود منیزیم رفتارهای مربوط به... از منیزیم عبارتند از سبزیجات برگ دار مانند اسفناج کلم...
کد خبر: ۳۷۷۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۳۱


سبز سرشار از کلسیم منیزیم آهن و فسفات است همچنین...
کد خبر: ۳۷۷۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۳۰


آهن اسید فولیک سلنیوم منیزیم پتاسیم و فسفر است این...
کد خبر: ۳۷۶۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۸


مغذی مانند کلسیم منیزیم و پروتئین است که نقش بسیار... می کند بنابر این کلسیم منیزیم و دیگر مواد معدنی...
کد خبر: ۳۷۵۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۵


بدهید کود مناسب باید سرشار از پتاسیم نیتروژن و منیزیم...
کد خبر: ۳۷۳۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۱


منیزیم منیزیم در بیش از ۳۰۰ واکنش شیمیایی بدن از... است از آنجایی که معلوم شده است کمبود منیزیم عملکرد... البته کمبود منیزیم نشانه های دیگری هم دارد ویتامین d...
کد خبر: ۳۶۹۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۹


e منیزیم و امگا ۳ هستند و علاوه بر افزایش...
کد خبر: ۳۶۶۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۳


مانند دیگر حبوبات منبع سرشاری از پتاسیم منیزیم آهن روی...
کد خبر: ۳۶۶۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۱