دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کشمش
کنید حتی میتوانید کمی آجیل و کشمش کنار خود بگذارید...
کد خبر: ۴۹۱۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۲


حد ۱ قاشق چای خوری کشمش سیاه نمک و فلفل...
کد خبر: ۴۸۹۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۷


بادام قیسی گیلاس مویز بالنگ اقسام توت و کشمش انبه...
کد خبر: ۴۸۷۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۲


و بعد پلوی زعفرانی را همراه با کشمش های تفت...
و زیره به میزان لازم کشمش پلویی ۱/۳ پیمانه روغن... برنج کاملاً بپزد و دم بکشد در این فاصله کشمش... با کشمش های تفت داده شده روی غذا می ریزیم...
کد خبر: ۴۸۳۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۹


اسفناج &bull موز &bull آجیل &bull دانه آفتابگردان &bull کشمش...
کد خبر: ۴۸۲۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۴


و حتی شیرینی جات طبیعی مانند عسل کشمش مویز و...
کد خبر: ۴۸۱۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۱


ماهی شنبلیله و گشنیز ۲۰۰ گرم کشمش نصف پیمانه سیر... تفت داده و حرارت را خاموش کنید گام ۵ کشمش... ۶ سپس کشمش را آبکش کرده و در ماهی تابه... ۴۵ دقیقه دم بگذارید تا آماده شود گام ۱۳ کشمش...
کد خبر: ۴۷۷۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۴


جو برنج خرما کشمش و مانند آن ها یا قیمت...
کد خبر: ۴۶۴۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۲


شده ۱۰۰گرم کشمش ۳تا۴قاشق غذاخوری تخم مرغ ۲عدد وانیل نصف... شود در آخرآرد کشمش و گردو را اضافه کرده و... ایم ریخته و روی پنجره وسط می پزیم خواص کشمش... کشمش در رژیم غذایی خود استفاده کنید شما می توانید...
کد خبر: ۴۵۷۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۵


آوای خزر/ کشمش پلو با مرغ یکی از انواع پلو... مواد لازم برای تهیه کشمش پلو با مرغ برنج ۳... پیمانه سینه مرغ ۱ عدد کشمش پلویی ۲/۳ پیمانه گردو... طرز تهیه کشمش پلو با مرغ مرحله اول ابتدا برنج...
کد خبر: ۴۵۴۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۸