دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کشمش
یک متخصص تغذیه مطرح کرد؛
همراه کمی توت خشک یا کشمش و سایر شیرین کننده...
کد خبر: ۳۶۵۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۹


۱۰ هزار تومان - کشمش کیلویی ۶۴ هزار تومان -...
کد خبر: ۳۶۴۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۷


کشمش نیز طی دو ماهه سالجاری معادل ۲۷ هزارتن به...
کد خبر: ۳۵۴۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۷


را با زرشک و زعفران و یا حتی کشمش تزیین...
کد خبر: ۳۴۸۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۰


نعناع یا کشمش ترکیب شود زیرا ویروس در زمینه بدن...
کد خبر: ۳۴۰۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۵


بدن انسان حتی به اندازه یک کشمش نیز نشده است...
کد خبر: ۳۳۳۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۰


کم چرب گرم با خرما یا کشمش یا کمی عسل... مواد غذایی طبیعی شیرین مثل خرما عسل طبیعی کشمش و...
کد خبر: ۳۲۶۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۸


شکلات سفید استفاده کنید یا کشمش را جایگزین عصاره های...
کد خبر: ۳۲۳۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۱


خشک شده و دانه های مغزدار مانند کشمش سنجد پسته...
کد خبر: ۳۱۶۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۳۰


شده انگور کشمش و زعفران است آمار صادرات کشاورزی ۵...
کد خبر: ۳۱۳۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۲