دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کاراته
به گزارش آوای خزر پس از اینکه طارق حامدی کاراته... کای اهل عربستان سعودی در دیدار فینال رقابت های کاراته...
کد خبر: ۳۷۲۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۷


تیراندازی و کشتی و وزنه برداری و کاراته مدال گرفتند... کاراته در نخستین حضور تاریخی خود در المپیک حماسه ساز... شد و سجاد گنج زاده کاراته وزن به اضافه ٧٥... کیلوگرم سومین نشان طلایی کاروان ایران و نخستین طلای کاراته...
کد خبر: ۳۷۲۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۷


کاراته کای وزن ۷۵+ کیلوگرم ایران به مدال طلای المپیک...
کد خبر: ۳۷۲۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۷


فرنگی وزنه برداری و کاراته شد انتهای پیام/1005 ...
کد خبر: ۳۷۲۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۷


به گزارش آوای خزر سجادگنج زاده جوان کاراته کا اسلامشهری... زاده در وزن ۷۵+کیلوگرم ایران در رشته کاراته با کسب... جمهوری اسلامی ایران کسب کردو ورزش کاراته را المپیک ماندگار... با پایان رقابت های کاراته و اعلام پیروزی سجاد گنج...
کد خبر: ۳۷۲۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۶


۱۶ مرداد ماه برگزار می شود و دو نماینده کاراته...
کد خبر: ۳۷۱۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۶


بازی ها خواهیم بود دو نماینده کاراته ایران به عنوان...
بازی ها خواهیم بود دو نماینده کاراته ایران به عنوان... مسابقات کاراته به شرح زیر است حمیده عباسعلی در گروه... چین قرار می گیرد سجاد گنج زاده دیگر کاراته کای... دانیل گایسینسکی از کانادا مبارزه می کند رقابت های کاراته...
کد خبر: ۳۷۱۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۵


اتفاق برای کشتی و کاراته که مدال آور هستند نیفتد...
کد خبر: ۳۶۹۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۷


جاماییکایی دوومیدانی آنتونیو فردیناندز ونزوئلایی کاراته چارلز فرناندز گواتمالایی پنج...
کد خبر: ۳۶۴۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۶


برای کسب مدال برنز است کاراته ۴ سهمیه بهمن عسگری... کاراته کاهای ایران شانس مدال هستند هر چند که برخی... از آن ها در کاراته وان نتیجه خوبی را کسب... نکردند با توجه به پیشینه کاراته ایران و البته تجربه...
کد خبر: ۳۵۷۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۶