دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کورتیزول
کورتیزول که در واکنش به استرس تولید می شود نیز...
کد خبر: ۲۷۸۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۴


که آب انار می نوشیدند سطح کورتیزول هورمون استرس که...
کد خبر: ۲۷۳۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۲


شود در نتیجه میزان کورتیزول و آدرنالین خونتان بالا می...
کد خبر: ۲۷۱۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۵


عادی کورتیزول و کسب آرامش را تسریع کند سطوح بالای... کورتیزول می تواند موجب مقاومت بیشتر سلول ها در برابر...
کد خبر: ۲۷۰۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۲


تیره صبح ها بدن هورمونی به نام کورتیزول ترشح می... کافئین است باعث ایجاد اختلال در تولید کورتیزول می شوند... ساعت ۹ ۳۰ صبح آن را بنوشید کورتیزول شما را...
کد خبر: ۲۶۷۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۵


کورتیزول در خون را کاهش می دهد هفت بدن و...
کد خبر: ۲۶۶۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۱


کورتیزول را در خون افزایش می دهد داشتن سطح بالای... کورتیزول به صورت مزمن باعث افزایش احساس گرسنگی و هوس...
کد خبر: ۲۶۳۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۳


است گمان می رود که سطح بالای کورتیزول ناشی از...
کد خبر: ۲۵۳۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۲


صبح سرکوب می شود و با افزایش کورتیزول در بدن...
کد خبر: ۲۴۹۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۳


زنان بالای ۴۰ سال شود مقادیر زیاد کورتیزول یا سطح...
کد خبر: ۲۴۱۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۶