دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - گردو
کند درمان و رفع سریع بیماری کبد چرب با گردو... هرروز یک مشت گردو را به عنوان اسنک بجوید هم... چنین می توانید گردو را روی سالاد غذاهای جانبی سوپ...
کد خبر: ۳۱۷۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۵


فندق آلو بخارا گردو و انواع بادام در جمهوری آذربایجان...
کد خبر: ۳۱۶۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۳۰


ضدالتهابی هستند گردو به طور ویژه سرشار از اسیدهای چرب... پسته و گردو می توانند به داشتن وزن سالم حفظ...
کد خبر: ۳۱۵۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۶


تب مالت خودداری کنند و همیشه همراه با پنیر گردو...
کد خبر: ۳۱۴۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۴


گرد کنید و با پودر پسته و یا پودر گردو...
کد خبر: ۳۱۳۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۲


چای خوری گردو خردشده ۱۰۰ گرم طرز تهیه و دستور... را به مواد اضافه کنید ۴ گردو را به تکه...
کد خبر: ۳۱۱۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۹


دارچین یک دوم قاشق چای خوری گردوی خردشده ۱۰۰ گرم... گردو را به تکه های ریز خرد کرده به مواد...
کد خبر: ۳۱۰۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۷


برگ سبز تیره حبوبات گل کلم گردو تخم مرغ جگر... نیستید می توانید غذاهای بیشتری مانند دانه ها گردو روغن...
کد خبر: ۳۰۹۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۵


آن لاغری کجا و این کجا هر گردی گردو نیست...
کد خبر: ۳۰۸۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۲


گردو گردو در میان تمام مغزها غنی ترین منبع اسیدهای... شود که خواص ضدالتهابی دارند نشان داده شده که گردو...
کد خبر: ۳۰۷۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۱