دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - گردو
مرغ و گردو و عسل تهیه کنید و ۱۰ دقیقه...
کد خبر: ۳۰۷۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۰


سیب پرتقال گلابی و هلو گردو سبوس گندم جگر قلوه...
کد خبر: ۳۰۳۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۳


خون ۱۳۹۷ درخت گردو ۱۳۹۸ و شیشلیک ۱۳۹۹ فیلم های...
کد خبر: ۳۰۰۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۷


مغز گردو و خربزه شیرین هم خوراکی هایی هستند که...
کد خبر: ۲۹۶۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۰


مغز گردو و خربزه شیرین هم خوراکی هایی هستند که...
کد خبر: ۲۹۶۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۰


نان گردویی یک نوع نان مقوی و سالم بوده که...
آوای خزر/ نان گردویی یک نوع نان مقوی و سالم... این میان وعده آرد گردو شکر تخم مرغ و&hellip می... از طرفداران آن خواهند شد نان گردویی نیز شبیه نان... ها آشنایی دارید می توانید به راحتی نان گردویی را...
کد خبر: ۲۹۵۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۸


بخشد ۲۶ گردو برای اینکه شادی در بلندمدت را تجربه... کنید از خوردن گردو غفلت نکنید گردو حاوی اسیدهای چرب... این نتیجه رسیدند که آقایان جوانی که نصف فنجان گردو...
کد خبر: ۲۹۲۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۱


درختی مانند گردو و بادام به دلیل دارا بودن اسیدهای...
کد خبر: ۲۹۲۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۱


سبزی از گردوی خرد شده و زرشک استفاده کنید کوکوی... آب را اضافه کنید تا گردو ها روغن بیشتری پس... باشد ۳-می توانید سنگ کوچکی به اندازه ی گردو را...
کد خبر: ۲۸۸۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۳۰


گردو دانه های کتان کره و شکر اضافه کنید مطمئن...
کد خبر: ۲۸۸۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۳۰