دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - گردو
دهد که مصرف آجیل هایی مانند گردو و بادام زمینی... سه نوع آجیل مانند فندق گردو و بادام زمینی مصرف...
کد خبر: ۳۹۱۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۹


بهبود عملکرد تیروئید استفاده کنید ۱- گردو ۲- آرد سویا...
کد خبر: ۳۸۸۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۳۱


یک عدد گردو پنج عدد عسل و دارچین به مقدار... گردوها روی اوتمیل بچینید در آخر از مقداری دارچین برای...
کد خبر: ۳۸۶۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۵


سلامت عروق قلب را حفظ می کند ۷- گردو سرشار...
کد خبر: ۳۸۶۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۴


اشاره کرد گردو خوردن گردو می تواند به کاهش علائم...
کد خبر: ۳۸۲۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۵


رپورتاژ آگهی/
اگر قصد دارید در باغتان نهال گردو بکارید قبل از...
هر درخت مثمر دیگری نهال گردو نیز انواع مختلف داشته... گردو متعلق به کشورهای ایران ترکیه اوکراین و آمریکاست نهال... گردو ارزش اقتصادی بالایی دارد چراکه هم میوه مغذی و... هم چوب آن نیز بسیار ارزشمند است انواع نهال گردو...
کد خبر: ۳۸۲۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۲


درصد مغز گردو ۲۳ ۲ درصد لیموترش ۲۹ ۹ درصد... مغز گردو ۰ ۱ درصد بادمجان ۴ ۱ درصد فلفل...
کد خبر: ۳۸۱۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۱


تغذیه همچنین گردو را برای مصرف بسیار مفید عنوان کرد...
کد خبر: ۳۸۱۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۹


هویج آب گردو و چای سبز برخی از مواد غذایی...
کد خبر: ۳۷۸۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۱


گردو و سبزیجات برگ دار است مصرف بالای میوه و...
کد خبر: ۳۷۷۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۳۱