دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - بادام
خصوص بادام می تواند میزان کلسترول بد در خون را...
کد خبر: ۴۲۸۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۳


روغن بادام تلخ را به مو زده و به مدت...
کد خبر: ۴۲۸۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۳


تهیه می شود بادام و مغزهای آجیل غذاها و نوشیدنی...
کد خبر: ۴۲۵۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۴


ماست خامه ای ۲۰۰ گرم بادام خرد شده یک سوم... آن بریزید این سالاد را می توانید با بادام تزئین...
کد خبر: ۴۲۵۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۴


کره بادام و ماهی است همچنین می توانید منیزیم را...
کد خبر: ۴۲۴۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۱


بسیاری از افراد تصور می کنند کره بادام زمینی به... شود اما چنین نیست کره بادام زمینی حاوی چربی های...
به گزارش آوای خزر به نقل از خبرآنلاین کره بادام... است در ادامه با دیگر فواید کره بادام زمینی آشنا... مواد مغذی نیاز دارد کره بادام زمینی در این دسته... کره بادام زمینی می تواند از ضعف و کاهش انرژی...
کد خبر: ۴۲۲۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۴


گزینه ها به ترتیب عبارتند از ماست و بادام درحالی... که بعضی از مغزهای خام مانند بادام می توانند کالری... بزرگسالی که روزانه از ۵۰ گرم بادام خام به عنوان... گردو اگر بادام جزو مغزهای خام محبوب شما نیست می...
کد خبر: ۴۲۱۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۲


بادام بادام هندی پسته حداقل ۵ وعده در هفته توت...
کد خبر: ۴۲۰۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۳۰


پودینگ برنج با وانیل بادام و خامه فرم گرفته درست... شود این پودینگ با بادام خرد شده پر میشود اما... سنت قدیمی برآن است که یک بادام کامل در داخل... عرق نیشکر و پودر بادام خرد شده درست می شود...
کد خبر: ۴۲۰۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۹


مدت ۶ هفته مصرف بادام را به آنها پیشنهاد کردند...
کد خبر: ۴۲۰۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۹