دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - بادام
بادام زمینی یکی از اشتها آورترین تنقلات است و به... پوست بادام زمینی هیچ وقت راحت نیست زیرا صنعت همیشه... پوست آن را حذف می کند پوست بادام زمینی یک...
به گزارش آوای خزر بادام زمینی به دلیل پوسته چوبی... در یک بادام زمینی کامل پوسته حدود ۳۰ درصد دانه... درصد است بادام زمینی در همه قاره ها کشت می... ملل متحد بادام زمینی به دلیل ارزش غذایی بالا و...
کد خبر: ۴۹۲۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۴


خون را بهبود بخشیدند اگرچه گروه مصرف کننده بادام زمینی...
کنید بادام زمینی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید... بادام زمینی کم نمک در روز و قبل از غذا... کنترل از خوردن آجیل یا کره بادام زمینی اجتناب کردند... بادام زمینی کم نمک و بو داده خشک دو بار...
کد خبر: ۴۹۱۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۱


ترکیب کرده و کمی روغن بادام و پنیر به آن...
کد خبر: ۴۸۹۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۷


خشکی دارد مصلح زیتون گردو سرکه عسل بادام درختی شیرین...
کد خبر: ۴۸۸۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


ها و بادام زمینی وجود دارد که ممکن است با...
کد خبر: ۴۸۸۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


گاه + سینه + بادام + گردو + سیب زمینی... گردو مغز بادام شیرین سوسن نیشکر پسته فندق لوبیا مغز... بادام قیسی گیلاس مویز بالنگ اقسام توت و کشمش انبه... و نارگیل خربزه خیار چنبر طالبی و گرمک بادام هندی...
کد خبر: ۴۸۷۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۲


زیتون آجیل انواع دانه ها کره بادام زمینی و زیتون...
کد خبر: ۴۸۷۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۱


آوای خزر/ طرز تهیه اوتمیل صبحانه با کره ی بادام... کره ی بادام زمینی به مقدار لازم شکلات نسوز به... اوتمیل صبحانه با کره بادام زمینی ۱- نصف پیمانه جوی... مقداری کره بادام زمینی روی مایع بریزید و مابقی مایع...
کد خبر: ۴۸۶۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۶


برخی انجیر خشک شده را با مغز گردو بادام و... انجیر خشک را آسیاب کرده و با پودر گردو بادام... خوردن انجیر با پسته و بادام برای تقویت حافظه و...
کد خبر: ۴۸۴۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۱


مطالعه تیمی از محققان بین المللی نشان داد که بادام...
به گزارش آوای خزر این محققان دریافتند که خوردن بادام... تر گلوکز ناشتا می شود بر اساس این گزارش بادام... ۳۵ گرم بادام زمینی کم نمک و بو داده خشک... می گوید « مطالعه ما نشان داد که بادام زمینی...
کد خبر: ۴۸۳۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۹