دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سبزی
کمک کند گل کلم این سبزی چلیپایی حاوی آنتی اکسیدان... طبیعی محافظ در برابر آفتاب است هویج و سبزیجات برگ... مغذی شامل کلم پیچ اسفناج و سایر سبزیجات برگ دار... هستند به طور خاص سبزی های برگ دار سرشار از...
کد خبر: ۴۷۸۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۸


تبدیل قورمه سبزی به آنچه ما امروز می خوریم در... که شباهت زیادی به قورمه سبزی دارند ولی قورمه سبزی...
آوای خزر/ « قورمه سبزی» از کی اختراع شد بنا... به تحقیقات تاریخی قورمه سبزی غذایی ۲۰۰۰ تا ۵۰۰۰ ساله... « کتاب مستطاب آشپزی از سیر تا پیاز» قورمه سبزی... که یک پای ثابت آن ها را سبزی هایی مانند...
کد خبر: ۴۷۷۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۶


و پنیر و سبزی تهیه کرد حتی همان لقمه ساده...
کد خبر: ۴۷۷۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۶


کرد مواد لازم برنج ۲ پیمانه ماهی ۳۰۰ گرم سبزی... ماهی خرد شده و سبزی ماهی را نیز به مواد...
کد خبر: ۴۷۷۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۴


آب بنوشید بلکه مصرف سوپ میوه ها و سبزی ها...
کد خبر: ۴۷۶۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۲


غذا درست کردن همچون سبزی پاک کردن برنج پاک کردن...
کد خبر: ۴۷۱۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۸


یک لیوان عدس نصف لیوان سبزی آش خرد شده ۳۰۰... ساعت بپزید پس از آن عدس و سبزی را اضافه...
کد خبر: ۴۷۱۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۷


درست است که همه سبزیجات برای سلامتی ما مفیدند اما... ها مفید می دانند اما این سبزی فواید زیاد دیگری...
به گزارش آوای خزر درست است که همه سبزیجات برای... سبزی فواید زیاد دیگری هم دارد که شاید بسیاری از... بیماری در بدن کمک کند اما این سبزی برای سلامت...
کد خبر: ۴۷۱۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۷


برگ شلغم با ویتامین e بسیار این سبزی پرطرفداری نیست... سالمترین در میان تمام سبزیجات حاوی ویتامین های a c... از ویتامین e می باشد سبزی جعفری خطرات کمبود ویتامین...
کد خبر: ۴۶۹۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۹


glabra گیاهی خودرو از تیره سبزی آساها و بومی جنوب...
کد خبر: ۴۶۹۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۹