دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سبزی
باشد سطح مواد مغذی سبزیجات پخته بیشتر است تحقیقات نشان... مواد مغذی در دیواره های سلولی سبزیجات ذخیره می شوند... های دیگری از سبزیجات هستند که هنگام پختن مواد مغذی... بیشتری دارند پختن سبزی آن را سالم تر می کند...
کد خبر: ۵۰۹۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۰


ضخامت مو استفاده کنید سبزیجات سبزیجاتی مانند اسفناج کدوحلوایی هویج... کنند حداقل سه سبزی مختلف در روز در غذا یا...
کد خبر: ۵۰۹۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۸


وقتی یک روستا پای کار آمد؛
راه اندازی گلخانه های سبزی و صیفی گل و گیاه...
کد خبر: ۵۰۶۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۶


آرام پز زودپز بخارپز غذاساز چای ساز سماور توستر سبزی... توری کباب جای نان پلاستیکی جای سبزی پلاستیکی پتوی مسافرتی... سبزی تخته گوشت چوبی ترازوی آشپزخانه شعله پخش کن ست...
کد خبر: ۵۰۶۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۵


یادداشت/ رقیه توسلی
جا توی تاکسی که خانمی با پلاستیکی سبزی خوردن نشسته...
کد خبر: ۵۰۵۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۲


کیلو سیر ۳ بوته ترکیب سبزی معطر تازه ترخون مرزه... دلمه ای فلفل ترشی و سبزی های معطر به همین... پوره سیر فلفل دلمه ای فلفل ترشی و سبزی های...
کد خبر: ۵۰۵۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۲


پروتئین است هویج این سبزی خوشمزه سرشار از ویتامین a... مواد معدنی است که برای مو بسیار مفید است سبزیجات... برگ سبز سبزیجات سرشار از ویتامین های b و مواد...
کد خبر: ۵۰۴۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۱


ها و گروه سبزی ها انتخاب کنیم تا تنوع و... ساندویچ تهیه شده با سبزی های مختلف مانند نان و... پنیر و سبزی نان و پنیر و گوجه فرنگی نان... انواع سبزی های همراه با ماست دوغ دقت کنید داشتن...
کد خبر: ۵۰۳۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۶


کند ۷ زمان استفاده از سبزی های خشک سبزی های...
کد خبر: ۵۰۲۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۲


باشد زیرا دیگر نوری نیست که سبزی جنگل را به...
کد خبر: ۵۰۱۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۳