دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سبزی
یادداشت/رقیه توسلی
کرد جوش می آورد اما تنها چهارچرخ سبزی بود که... عین بامعرفتی اش عین کاری که کرد عین پیکان سبزی...
کد خبر: ۴۸۸۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۳


اغلب میوه ها و سبزی ها در طبع سرد بوده... &ndash خورشت بادمجان خورشت فسنجان خورش قورمه سبزی آبگوشت به... چلغوز سبزیجات گرم کرفس ترخون نعناع نخود تره پیاز سیر... بال و گردن مرغان غذاها کوکو سبزی فرنی کوفته با...
کد خبر: ۴۸۷۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۲


سبزی معطر برای درمان بیماری ها موارد ذکر شده در...
کد خبر: ۴۸۷۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۱


سالاد پلو خوراک لوبیا خوراک عدس و خوراک سبزیجات استفاده... بین می برد از سبزی پاپریکا به شکل خام در...
کد خبر: ۴۸۷۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۱


زیاد کنید این آش بدون سبزی با گوشت فراوان نیز... در صورت استفاده از گوشت سبزی و کشک و نعناع... پختم در این حالت سبزی جایگزین گوشت شده است مواد... جو پوست کنده یا بلغور جو نصف فنجان سبزی آش...
کد خبر: ۴۸۶۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۹


۲ میوه و سبزیجات بخورید نتایج پژوهش های محققان دانشکده... و حافظه وجود دارد به طور خاص خوردن بیشتر سبزیجات... مصرف بالای سبزیجات نارنجی تیره سبزیجات قرمز سبزی های برگدار... معتقدند که مصرف سبزیجات در جوانی بیشترین اهمیت را دارد...
کد خبر: ۴۸۶۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۹


تا کنون به فواید باورنکردنی سیر عضوی سبزیجات با خواص... جزو سبزیجات است در طول این مطلب با فواید شگفت... خوشبختانه با داشتن فواید شگفت انگیز سیر این سبزی کوچک...
کد خبر: ۴۸۳۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۹


ریحان یک سبزی معطر است که در غذاهای ایتالیایی زیاداستفاده... می شود اما این تنها کاربرد این سبزی خوشبو نیست... این سبزی در درمان های گیاهی برای عفونت های پوستی...
کد خبر: ۴۸۳۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۹


نان سبزیجات خنک مانند خیار کاهو کدو خورشتی سبز گشنیز... همچنین مصرف آش سوپ خورش سبزیجات که سبزی آن ها...
کد خبر: ۴۸۱۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۱


گرم سبزی پلویی ۳۰۰ گرم زعفران دم کرده به مقدار... شود در ادامه سبزی پلویی تره ریحان مرزه و ترخون... اجازه می دهیم آب اضافی خارج شود در ادامه سبزی... این مرحله سبزی پلویی را به صورت ریز ساطوری می...
کد خبر: ۴۸۰۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۹