دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سبزی
سبزیجات با نقرس در ارتباط نیست فروکتوز و شکر باعث... سبزی ها حبوبات غلات کامل میوه های با قند پایین...
کد خبر: ۴۴۸۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۶


را از گوشت لبنیات سبزی های برگدار و غلات غنی...
کد خبر: ۴۴۷۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۳


برخی از غذاها سبزیجات و میوه در حالی در رژیم...
به گزارش آوای خزر بسیاری از سبزیجات و میوه ها... مرغ سبزیجات مصرف شود عدس در مطلب خواص عدس در... شده از میوه ها و سبزی های تازه به همراه... اضافه کنید اگر خوردن سبزی با شامتان را دوست ندارید...
کد خبر: ۴۴۶۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۱


عفونت های دستگاه ادراری بهتر است سبزیجات میوه ها و... جعفری در فرآیند سم زدایی بسیار عالی است این سبزی...
کد خبر: ۴۴۶۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۰


زیادی نیز است اگر این سبزی تازه با لیمو مصرف...
کد خبر: ۴۴۶۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۹


یک متخصص طب سنتی با بیان اینکه ترخون سبزی بسیار... آورهای بسیار خوبی هستند همچنین سبزی نعناع و عرق آن...
خواص برخی سبزی ها از دیدگاه طب سنتی اظهار داشت... سبزی ها گیاهان دارویی هستند که بر سلامت بدن بسیار... تاثیر گذارند به گفته وی سبزی ترخون از دیدگاه طب... گرمی سبزی های یاد شده بسیار زیاد است و موجب...
کد خبر: ۴۴۴۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۴


پیشخوان مغازه ها باز می کند این سبزی ریشه ای... ندارند که تحقیق کنند که این سبزی برای چه چیزی... احساس سیری کمک می کند پس این سبزی می تواند... گیرد این سبزی برای سلامت چشم نیز مفید است کلم...
کد خبر: ۴۴۴۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۴


از سبزی های تروتازه رنگارنگ ندارند قارچ ها سرشار از...
کد خبر: ۴۴۴۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۵


ها مانند میوه ها و سبزی های خام گردو و...
و سبزی های خام نتایج مطالعه ای که در آوریل... مصرف میوه و سبزی خام می تواند علائم افسردگی را... سبزی های برگ تیره مانند اسفناج انواع توت گریپ فروت... و اثرات شناختی مرتبط است میوه ها و سبزی های...
کد خبر: ۴۴۲۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۹


است چراکه این رژیم حاوی انواع سبزی و میوه های... برخی میوه ها و سبزیجات کالری و قند کمی دارند... برعکس برخی میوه ها و سبزیجات قند فراوان دارند به... برخی میوه ها و سبزیجات کم و بعضا حتی منفی...
کد خبر: ۴۴۱۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۷