دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - چرت
چرت می زد خدمه فضاپیمای کرودراگون در روز ۱۹ سپتامبر...
کد خبر: ۳۹۶۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۳


۱۹ بهترین انتخاب محسوب می شوند ۶ از چرت زدن... چرت زدن در طول روز باعث می شود شب به...
کد خبر: ۳۹۲۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۱


جز زمانی برای چرت زدن که چهار تا پنج ساعت...
کد خبر: ۳۹۲۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۰


توصیه می شود فرد در طول روز چرت نزند از...
کد خبر: ۳۸۳۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۷


یک چرت بسیار کوتاه در نیم روز سراغ یک فنجان... قهوه بروند ولی تحقیقات نشان داده است چرت زدن بهتر... را نیز جبران و خنثی کند حتی چرت زدن باعث... یا شرایط چرت زدن در وسط یک روز کاری را...
کد خبر: ۳۸۱۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۲


و چرت زدن هستید معده شما در حال چرخش است...
کد خبر: ۳۷۶۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۷


دم غروب چرت نزنید این کار باعث می شود که... چرت بزنید آن را به پیش از ظهر یا اوائل...
کد خبر: ۳۶۷۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۳


می گذاشتیم که « چرت نگو حمید تو با این...
کد خبر: ۳۶۴۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۶


انجام دهید خنده چرت زدن تنفس هوای تازه قرار دادن...
کد خبر: ۳۵۱۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۲


کاهش می دهد ۳ قبل از چرت زدن قهوه بنوشید... چرت های قهوه انجام می دهند یعنی با مصرف ۲۰۰... میلی گرم قهوه سپس ۲۰ دقیقه چرت می زندند این... افراد نسبت به افرادی که قبل از چرت قهوه ای...
کد خبر: ۳۴۴۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۲