دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - چرت
آزاده بابانژاد/به بهانه روز احترام به قانون
که یکی دارد چرت می زند به گمانم از شهر...
کد خبر: ۲۸۴۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۰


داشته باشند در طول روز یک چرت کوتاه بزنید ۴...
کد خبر: ۲۷۹۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۸


چرت زده اند و دو سه نفر دیگر بیدارند و...
کد خبر: ۲۷۷۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۲


می توانند در حین انجام این اسکن چرت بزنند و...
کد خبر: ۲۶۳۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۲


داشته باشید ۴ چرت بزنید چرت زدن می تواند به... در طول استراحت بین کار ۴۵ دقیقه چرت بزنید تا... را بازیابی کنید مطالعات نشان داده است که چرت در... حتی چرت های ۲۰ تا ۴۵ دقیقه ای نیز برای...
کد خبر: ۲۴۹۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۳


اگر قصد رانندگی دارید حداقل ۲۰ دقیقه چرت بزنید کمربند...
کد خبر: ۲۴۶۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۳


در یک برنامه زنده چرت می زده نشان می دهند...
کد خبر: ۲۳۶۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۷


نتایج یک تحقیق نشان می دهد چرت زدن های طولانی...
چرت می زنند بیشتر احتمال دارد در آینده دچار بیماری... مطالعه نشان می دهد چرت زدن های طولانی که بیش... محققان چینی دریافتند درمجموع چرت زدن های روزانه به هر... و چرت بزنند مدت زمان خوابیدن را به کمتر از...
کد خبر: ۲۳۰۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۷


در پاسخ به فواید بسیار چرت زدن شرکت های بزرگی... مانند فیسبوک گوگل و نایک اتاق های چرت زدن را...
به گزارش آوای خزر بسیاری از ما چرت های بعدازظهری... انداخت و چرت بعدازظهری آغاز می شد ما بچه ها... البته از این چرت چیزی نمی فهمیدیم و برای آن... چرت بعدازظهری را می توان حتی پشت میز کار هم...
کد خبر: ۲۱۶۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۱


دعا می خواندند و بعضی چرت می زدند بعضی خوابیدند...
کد خبر: ۲۰۵۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۱