دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - خواب
دیدگاه/ آزاده بابانژاد
و بی تفاوت و به خواب زده جدا کرده اند...
کد خبر: ۵۲۰۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۲


در خواب دیدم و پاکتی را که محتوای بیست هزار... کن و وقتی از خواب بیدار شدم چون نام ایشان...
کد خبر: ۵۲۰۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۲


وقتی دیپلماسی قندیل می‌بندد؛
است که از خواب می پرم خدا را شاکر می...
کد خبر: ۵۱۸۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۹


پیش از خواب هم قابل مصرف است ۱۲- خیساندن لوبیا...
کد خبر: ۵۱۸۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۰


ستاره پنج ستاره خوابیده ایم و هیچوقت بیدار نمی شویم...
کد خبر: ۵۱۸۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۰


خروپف مشکل در تنفس به ویژه هنگام خواب یا دراز...
کد خبر: ۵۱۷۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۹


عصبی خواب آلودگی سرگیجه بی حسی خستگی و کمبود تمرکز...
سیستم عصبی خواب آلودگی سرگیجه بی حسی خستگی و کمبود... است که برای درمان بی خوابی در ترکیب با ویتامین... است عاملی برای سرگیجه و خواب آلودگی و یا حتی... و در پاسخ به تاریکی برای بهبود خواب است معمولا...
کد خبر: ۵۱۷۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۹


زیرا زمانی که تمام گیاهان به خواب می روند گل...
کد خبر: ۵۱۷۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۸


یادداشت/ رقیه توسلی
خانم فاطمه خانم جان دیشب خواب دیدم خواب مادربزرگ هایم...
کد خبر: ۵۱۷۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۱


خواب آلودگی و نحوه مبارزه با آنها نوشت ممکن است... خواب کافی نیست احتمالاً واضح به نظر برسد اما ممکن... است شما خیلی کم بخوابید این می تواند بر تمرکز... هفت تا هشت ساعت بخوابند راه حل خواب را در...
کد خبر: ۵۱۷۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۰