دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - خواب
و بروز رنگ پریدگی انگشتان احساس خواب رفتن و سوزن...
کد خبر: ۵۰۸۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۵


مفید واقع می شود می توانید پیش از خواب یک...
کد خبر: ۵۰۷۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۱


بدن از جمله چرخه خواب و بیداری هستند اختلال در... های خواب هضم دمای بدن و ترشح هورمون دارند محققان...
کد خبر: ۵۰۷۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۰


است ۱۶- تخت خواب پادشاهی در مقبره توت عنخ آمون...
کد خبر: ۵۰۷۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۰


یادداشت/ رقیه توسلی
اما اینروزا فرق میکنه دارم خواب می بینم انگار گاز...
کد خبر: ۵۰۷۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۹


فرماندار نکا:
گفت دشمن برای ما خواب ها دیده است عده ای...
کد خبر: ۵۰۷۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۹


هماهنگی بسیاری از فرآیندهای بدن از جمله چرخه خواب و... در الگوهای خواب هضم دمای بدن و ترشح هورمون دارند...
کد خبر: ۵۰۷۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۹


منظور بافت سازی با خواب مناسب ارتباط دارد بنابراین افراد... می توانند با انجام ورزش خواب خود را تنظیم کرده...
کد خبر: ۵۰۵۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۳


درِ ورودی خوابگاه حافظ علیرضا وجهی معاون دانشجویی دانشگاه تهران... به شکستن شیشۀ درِ ورودی خوابگاه حافظ واکنش نشان داد... و گفت همان شب از هر ۷ طبقه خوابگاه بازدید... کردم ورود نیروی انتظامی به خوابگاه کذب محض بود و...
کد خبر: ۵۰۵۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۳


اقلیتی است که خواب سیطره بر کشور را می بیند...
کد خبر: ۵۰۵۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۳