دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سبزیجات
شود ناشی ترکیبات فراوانی است که در اسفناج و سبزیجات... دو ترکیب آنتی اکسیدانی هستند که در سبزیجات برگدار و... داده اند رژیم های غذایی غنی از میوه و سبزیجات...
کد خبر: ۴۶۶۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۱


یک مطالعه جدید نشان داده است که سبزیجات ارگانیک حاوی...
به گزارش آوای خزر محققان اسپانیایی دریافته اند که سبزیجات... فرآیند رشد داشت و برداشت به سبزیجات منتقل شوند تیم... زیادی در مورد تنوع آمیب های آزاد در سبزیجات ارگانیک...
کد خبر: ۴۶۵۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۰


نیوز نوشت رژیم های گیاهی سرشار از میوه ها سبزیجات...
کد خبر: ۴۶۵۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۹


همچنین پیشگیری از یبوست دستگاه گوارش بهتر است از سبزیجات...
کد خبر: ۴۶۴۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۴


یبوست دستگاه گوارش بهتر است از سبزیجات و میوه های...
کد خبر: ۴۶۴۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۳


مقدار زیادی میوه سبزیجات و آجیل می تواند سلامتی را...
کد خبر: ۴۶۴۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۲


غلات فرآوری نشده میوه ها سبزیجات دانه ها آجیل ها... زیادی میوه سبزیجات و سایر مواد غذایی با فیبر بالا...
کد خبر: ۴۶۲۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۸


طور کلی پاسخ دهندگان در نظرسنجی مقادیر زیادی غلات سبزیجات...
کد خبر: ۴۶۱۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۷


برخی سبزیجات حاوی سولفیت هستند که بر سلامت شما تاثیر...
کد خبر: ۴۶۱۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۶


سرماخوردگی خوردن آش رشته به دلیل دارا بودن انواع سبزیجات... و وجود ویتامین c در سبزیجات می تواند مفید باشد...
کد خبر: ۴۶۱۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۶