دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سبزیجات
سپس سبزیجات و سوسیس نگینی خرد شده را به این...
کد خبر: ۴۸۱۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۳


می کنند سایر غذاهای غنی از پتاسیم شامل انواع سبزیجات...
کد خبر: ۴۸۱۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۲


بادمجان بادمجان از سبزیجات مورد علاقه ما ایرانی هاست که...
کد خبر: ۴۸۱۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۲


نان سبزیجات خنک مانند خیار کاهو کدو خورشتی سبز گشنیز... همچنین مصرف آش سوپ خورش سبزیجات که سبزی آن ها...
کد خبر: ۴۸۱۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۱


شامل دو یا سه ماده هستند و عبارتند از سبزیجات...
کد خبر: ۴۸۰۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۱


این سبزیجات حاوی آنزیمی هستند که آزاد شدن سیانید را...
کد خبر: ۴۸۰۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۹


جای نعناع می توان از دیگر سبزیجات معطر نیز استفاده...
کد خبر: ۴۷۹۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۸


اجباری نان کنجدی و سبزیجات و کم کردن چانه نان...
کد خبر: ۴۷۹۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۲


طبیعی محافظ در برابر آفتاب است هویج و سبزیجات برگ... مغذی شامل کلم پیچ اسفناج و سایر سبزیجات برگ دار...
کد خبر: ۴۷۸۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۸


توصیه می کنند که کربوهیدرات های خود را از سبزیجات... از غلات کامل میوه ها و سبزیجات دریافت کنید زیرا...
کد خبر: ۴۷۸۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۸