دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سبزیجات
شده موادغذایی میوه سبزیجات کیف و کفش و صنایع پلیمری...
کد خبر: ۴۷۸۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۸


خورشید میوه ها و سبزیجات سبز زرد نارنجی یا قرمز...
کد خبر: ۴۷۷۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۷


پیتزا در انواع پیتزای سبزیجات مرغ گوشت پپرونی و تهیه... است مصرف پنیر پیتزا همراه با سبزیجات خام و پخته...
کد خبر: ۴۷۷۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۶


و سبزیجات سبز تیره به ویژه منابع خوبی از اسید... عبارتند از تغذیه کمبود میوه های تازه سبزیجات و غلات... فولیک هستند عبارتند از سبزیجات سبز از جمله بروکلی و...
کد خبر: ۴۷۷۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۶


های لاغری میوه و سبزیجات رو می آورند و انواع...
کد خبر: ۴۷۶۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۴


کند ویتامین c در میوه ها و سبزیجات تازه وجود... چشم شما کمک کند هویج هویج از سبزیجات بی نظیر...
کد خبر: ۴۷۴۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۸


استفاده از آب میوه ها و سبزیجات عمدتا توسط درمان... صورت نیاز مقدار هر یک از سبزیجات افزایش یا کاهش... را به چای آب میوه سالاد سبزیجات همبرگر و خوراکی...
کد خبر: ۴۷۴۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۶


خیار میوه بخصوص سیب و انار سبزیجات سوپ جو لیموترش... از جمله میوه ها سبزیجات و پروتئین های بدون چربی...
کد خبر: ۴۷۴۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۴


سبزیجات مورد علاقه خود مانند کلم و ذرت و نخود... سبزیجات کبابی بسیاری از خوردن غذاهای دریایی به دلیل بویی... اید به سیخ بزنید و کبابشان کنید سپس سبزیجات دلخواه... در این غذا می توانید از سبزیجات مورد علاقه خود...
کد خبر: ۴۷۴۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۴


و برخی سبزیجات دریافت کنید فقط به خاطر داشته باشید...
کد خبر: ۴۷۳۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۳۱