دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سبزیجات
میوه ها و سبزیجات رنگ خاصی داشته باشند تخم مرغ...
کد خبر: ۴۸۵۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۵


سبزیجات معطر نیز استفاده کرد زنجبیل و لیمو نه تنها...
کد خبر: ۴۸۵۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۴


شکم می شوند اما بهتر اینکه انواع سبزیجات جایگزین این... غذاها در وعده شام شود البته مصرف سبزیجات همراه با... سبزیجات استفاده کرد که سرشار از ویتامین ها هستند و...
کد خبر: ۴۸۴۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۱


مدیترانه ای شامل چربی های مفید میوه سبزیجات آجیل و...
کد خبر: ۴۸۴۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۱


کربن به داشتن میوه ها و سبزیجات بسیار خوشمزه خود...
کد خبر: ۴۸۴۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۱


را بالا ببرد رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزیجات...
کد خبر: ۴۸۴۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۱


از سبزیجاتی که در فصل تابستان به وفور دیده می... خورد و خوراک در بخش سبزیجات قرار دارد این خوراکی... ۸ افزایش هضم و عملکرد گوارش میوه ها و سبزیجات... ۱۱ تقویت استخوان ها و دندان ها سبزیجات و میوه...
کد خبر: ۴۸۴۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۰


تا کنون به فواید باورنکردنی سیر عضوی سبزیجات با خواص... جزو سبزیجات است در طول این مطلب با فواید شگفت...
کد خبر: ۴۸۳۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۹


های تازه سبزیجات حبوبات شیر و گوشت می تواند خطر...
کد خبر: ۴۸۳۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۹


شکشوکه غذایی شبیه املت گوجه و سبزیجات است که روی...
کرد این غذا سرشار از پروتئین سبزیجات فیبر و آنتی... این غذا ابتدا همه سبزیجات را خرد و آماده کنید...
کد خبر: ۴۸۳۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۹