دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - ترس
استرس و ترس با هم این نشانه ها را مرور...
کد خبر: ۴۷۳۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۱


همسرشان بیش از حد توجه و محبت کند می ترسند... یکی از ترس های زنان در زندگی زناشویی این است... ترس خانم ها هم خیلی ساده است چون اکثر زن... شوهرشان به زن دیگری توجه کنند به شدت می ترسند...
کد خبر: ۴۷۳۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۳۱


اختلالات روانی و رفتاریف ژنتیک و تیپ شخصیتی ترس از... استرس&rlm زا را از خود دور کنند داروهایی که منجر... قبل از خواب از دیدن فیلم های ترس آور گوش...
کد خبر: ۴۷۲۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۳۰


محدوده ۱۸ هزار دلار قرار دارد و شاخص ترس و... طمع نیز در فضای کنونی ۶ است که ترس مطلق...
دیجیتال گفت شاخص ترس و طمع به فعالان بازار کریپتو... ارائه می شود او می گوید شاخص ترس و طمع... یکی از مولفه هایی است که میزان ترس و طمع... با شاخص ترس و طمع بیت کوین معرفی می شود...
کد خبر: ۴۷۲۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۹


از طریق راهکارهایی استرس خود را کاهش دهند ...
داوطلبان کنکور و خانواده هایشان روزهای مملو از استرس و... که از استرسشان جلوگیری می کند ندارند اما کنکوری ها... باید بدانند که تنش و استرس در عملکرد مغز افراد... استرس زا را از خودشان دور کنند اینکه داوطلب کنکور...
کد خبر: ۴۷۲۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۹


که اهالی پاتوق یا صاحبان منازل به دلیل ترس از... دهان می چرخید و این گونه زن ها با ترس...
کد خبر: ۴۷۲۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۹


این تصور که همیشه باید در آرامش و بدون استرس... و ترس باشیم درست نیست انسان ها به دلیل وسواس...
به رهایی از اضطراب علائم ترس ما را افزایش می... با استرس مثل لرز یا تپش قلب ناخوشایند هستند ولی... تا زمانی که فرد از خفگی می ترسد ما انتظار...
کد خبر: ۴۷۲۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۸


عنوان کرد و ادامه داد علاوه بر علل ژنتیکی استرس... عصبانیت ترس مصرف کافئین و سیگار می تواند در تشدید...
کد خبر: ۴۷۱۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۷


بالا برده اند به این ترتیب ترس از افزایش تورم...
کد خبر: ۴۷۱۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۷


رپورتاژ آگهی/
موقعیت ها تن و بدنمان از ترس سوختن لوازم برقی...
کد خبر: ۴۷۰۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۸