دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - خوابیدن
این چروک ها را به تعویق انداخت خوابیدن به صورت... شود خوابیدن به پهلو هم چین و چروک ها را...
کد خبر: ۳۶۱۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۹


می گذارد به این معنی که خوابیدن راحت تر می...
کد خبر: ۳۵۹۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۲


خوابیدن زیر باد کولر آبی هم پیشنهاد خوبی است ...
به گزارش آوای خزر به پیامدهای خوابیدن زیر باد کولر... انرژی کمتری مصرف می کند و خوابیدن زیر پنکه و... آویزان کنید خوابیدن در ننو باعث می شود باد از...
کد خبر: ۳۵۵۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۲


روزانه اش مثل خوابیدن یا غذا خوردن تداخلی نداشته باشد...
کد خبر: ۳۵۳۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۶


خواب آور برخی از افراد برای خوابیدن در حین پرواز...
کد خبر: ۳۴۴۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۲


کافی نخوابیدن خواب یکی از حیاتی ترین مواردی است که... بدن به دلایل مختلف به آن نیاز دارد خوابیدن کافی...
کد خبر: ۳۳۷۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۸


مشکل را بدتر کند دستکش بپوشید ۸- هنگام خوابیدن از...
کد خبر: ۳۳۶۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۵


فروش می رسند خوابیدن به پشت اگر عادت دارید که... خواهد نمود به علاوه٬ خوابیدن به پشت این حسن رو...
کد خبر: ۳۲۸۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۳۱


اختلال خواب کم خوابی یا زیاد خوابیدن احساس غم پوچی...
کد خبر: ۳۲۸۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۳۱


بخوابید دوره های طولانی تر خوابیدن برای استراحت کافی مفیدتر... یک محیط خواب مناسب فضای تاریک و آرام برای خوابیدن...
کد خبر: ۳۲۷۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۳۰